制球力を上げるには「投球フォームの無駄をなくす」 　球速アップとコントロール向上は両立できるのか。独立リーグのルートインBCリーグ「埼玉...

ホームランは「まぐれで絶対に打てない」 　野球人なら誰もが豪快な本塁打に憧れを抱くだろう。しかし、小柄な選手たちはチームバッティングを求...

多賀少年野球クラブの辻正人監督、フィールドフォースの吉村社長がYouTube liveに参加する 　野球育成技術向上プログラム「TURN...

元ヤクルト由規投手が重視…足で地面をつかむ感覚 　足裏の感覚でプレーが変わる。ヤクルト時代に161キロを記録した独立リーグ・ルートインB...

埼玉武蔵・由規投手兼任コーチ「個人練習は好きなメニューから」 　最速161キロ右腕の原点となった練習は、どんな内容だったのか。NPBでは...

前の爪先を投手方向に向け、かかとを上げる“ガニマタ打法” 　打撃のスイングスピード、飛距離を上げるためには腰の回転が必要になる。大阪桐蔭...

埼玉武蔵・由規投手兼コーチが主張…個人練習の重要性 　チーム練習は個人練習の成果を発表する場と捉えている。ヤクルトや楽天でプレーし、現在...

西武・栗山「キャップを被っている子どもを見ると気が引き締まります」 　西武は、今年4月に埼玉県内の小学校および特別支援学校に入学した1年...

サッカーボールを使った打撃練習メニューを紹介 　バットのヘッドを加速させるために最適な練習方法とは？　大阪桐蔭高校で主将を務め、現在は「...

バットを腕に乗せて構え、両手の小指を合わせて捕球する 　内野の守備を安定させるためには？　正確にゴロを捕球し、送球につなげる動きは基本中...

左打者ならショート、右打者ならセカンドをセンターに“見立てて”打つ 　逆方向へ打球を飛ばすには？　高校、大学とカテゴリーが上がっていくと...

元中日・吉見一起氏「ただブルペンで投げるだけでは試合に生きない」 　試合でパフォーマンスを発揮するには、どんな意識を持ってブルペンで練習...