内野手
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野球上達には「お手玉遊び」が最適 元燕の大引氏が実演した“手軽な練習法”
2022.03.18
まるで大道芸人!? 守備の名手・大引氏がお手玉を披露 守備を磨く場所は屋外だけはない。オリックスやヤクルトでプレーし、守備の名手として...
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「空き缶」使って上手くなろう 元ヤクルトの名手が小学校高学年にすすめる守備練習法
2022.03.16
1年目から正遊撃手、大引啓次氏がすすめる2つの守備練習 少年野球でも守備は試合の流れを変える。1つのプレーが勝敗を分ける時もある。野球...
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悪送球を無くすには? 巨人・坂本や西武・源田ら名手も実践する“小指”への意識
2022.03.05
正しい腕の振りで投げられた球は「ややシュート回転」すると言われる しっかりとしたスローイング技術を身に付けたい。そんな野球少年のために...
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「子どもたちにやらせてみよう」プロの名手が繰り返す“地味な練習”の意味とは?
2022.02.23
藤田一也の基礎練習動画に「今度、部活でやろう」との声も 昨年オフに楽天から戦力外通告を受け、古巣のDeNAに加入した藤田一也内野手の守...
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プロの名手も繰り返す“平らなミット”での基礎練習 無駄のない守備の動きを作るには?
2022.02.20
ボールはつかむのではなく、グラブに当てて素早く利き手に持ち替える プロの内野手はゴロ捕球からのボールの持ち替えがスムーズ。素早く確実な...
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ピンチで緊張した時はどうしよう…西武レディース選手が説く意識「みんなで守る」
2022.01.22
西武レディース山崎まり「1人でやると緊張してミスが起こる。みんなで守る」 試合はどうしても緊張してしまうもの。特にピンチの場面では「ボ...
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鷹・今宮健太が語る守備上達のポイントは? 大事にしたい捕球のコツと練習法
練習の基本はキャッチボール「それができれば上手くなる」 どうやったら守備が上手くなれるのか。そんな疑問を抱えながら、日々練習に取り組ん...
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帽子を噛んでノックを受ける? 鷹・リチャードが伝えた“ボールを怖がらない”練習法
2022.01.16
昨年行われたオンライン野球教室で、帽子を噛んでノックを受けることを勧めた ボールを怖がって顎が上がってしまう。そんな野球少年の悩みを解...
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シンプルな練習で守備が上達 パGG賞二塁手が明かすゴロ捕球で重要な5つのポイント
2022.01.02
壁に当てたボール捕球の繰り返しで送球にも好影響が 守備の基本であるゴロ捕球。冬休み期間中にもっと上達したいと考えている野球少年少女も多...
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守備力向上に必要な動き方は? GG賞3度獲得の名手が大切にする“1歩目の動き”
2021.12.24
ゴールデングラブ賞3度受賞した大石大二郎さんが解説 名手は1歩目で守備の50%以上が決まると言い切る。ゴールデングラブ賞(当時はダイヤ...
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子どもの興味を引きつける“魔法のコーチング” 元メジャー選手の指導が「上手すぎ」
2021.12.22
元ソフトバンク川崎宗則の指導「飽きずに集中して野球させる方法が上手い」 子どもたちを教える際、いかに興味をそそるかも指導者にとっては腕...
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「ボールをよく見たらダメ」 元メジャー選手が薦める“見ない練習”が「面白い」
2021.12.20
メジャーも経験した川崎宗則、YouTubeで“目の使い方”を紹介 守備で打球を捕る際、よく指導者は「しっかりボールを見ろ」と説く。もち...
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中学軟式“春の王者”決定戦「文科杯」組み合わせ発表 3連覇目指す星稜ら56チーム出場
3月20日〜25日に岡山県内の8会場で開催 全日本軟式野球連盟(全軟連)は6日、3月に岡山で開催される、中学軟式野球の春の日本一を決める「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会EN...
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学童野球に1日帯同、夕食に手が回らない… 多忙なお母さんに勧める“脱マンネリ策”
ミズノ主催「野球ママの本音座談会」に巨人・田中の妻・里田まいさんが登場 巨人・田中将大投手の妻で、現在学童野球に邁進中の息子を育てるタレントの里田まいさんをゲストに迎え、スポーツメーカー大手「...
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定番の斜めティーは「日本球界の悪しき伝統」 打席での“立ち遅れ”を助長するワケ
プロトレーナー・高島誠さんが語る「タイミングが遅れる最大の要因」 どれだけ鋭いスイングを誇っていても、実戦で差し込まれて凡打に終わるケースは少なくない。少年野球からプロまで「もっと早くタイミン...
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スカウト殺到、見学多数 豊富な練習量も「心から楽しい」…中学女子チームの独自規律
全国大会出場20回…女子軟式チーム「三鷹クラブW」の指導哲学 東京都三鷹市を拠点とする中学軟式女子野球の強豪「三鷹クラブW(ダブリュー)」。尾美一郎監督が15年にわたって築き上げてきた独自の指...
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学童野球の当番「誰かだけ頑張るのは違う」 里田まいさんが心掛ける“車出しルール”
ミズノ主催「野球ママの本音座談会」で里田まいさんと語り合った“悩み” 同じ悩みを抱える母親同士だからこそ、わかり合えることがある。“野球に携わるすべての人を笑顔にしたい”という「BASEBAL...
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スローガンは「元気」 “楽しさ”追求の中でもこだわる礼儀と整理整頓【山形県山形市・山八小うめばち野球スポーツ少年団】
大圖洋介監督「みんながワイワイガヤガヤできるようなチームに」 山形県山形市を拠点に活動する山八小うめばち野球...
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バント失敗は「苦手な手足を使っている可能性」 成功率に影響…“画一的指導”の問題点
「上手くフィットしていないかも」の引き出しが野球選手を伸ばす 選手のタイプを見誤ると、成長の機会を奪ってしま...
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部員たった2人…廃部寸前から4年で“V字回復” 老舗学童チームを救った「当番撤廃」
4年前は部員2人…廃部危機の「東須磨少年野球部」を変えた中谷龍矢監督 チーム存続の難局を救ったのは、“当たり...
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強い打球を飛ばすには「スピードが大事」 低学年に多い“ステップの崩れ”改善ドリル
下広志さん推奨の打撃上達術…ステップ時の崩れを防ぐ「ダッシュスイング」 打撃動作で重要なステップ。体重移動を...
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低学年から「球を速くする」方法は? 強い蹴りと並進運動を作る「サイドジャンプ」
松本憲明さん推奨…投球動作で地面を強く蹴る動きを習得する「サイドけんけん」 投球動作において重要なのが、軸足...