ピッチング
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山本由伸が断言「投球の全てが詰まっている」 球速&制球力アップに最適な“大きい球”
2025.08.05
【連載2】野球が上達したい少年・少女に向けドジャース・山本由伸がアドバイス メジャー2年目にしてチームトップの10勝(4日現在)をマー...
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山本由伸が没頭「やっていて良かった」 MLB10勝の原点…投球の“再現性”高まる独り練習
2025.08.04
【連載1】野球が上達したい少年・少女に向けドジャース・山本由伸がアドバイス メジャー2年目にしてチームトップの10勝(4日現在)をマー...
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ストライクが入らない原因は“小手先” 小学生にも簡単…制球力つける「踏み出し足」
2025.08.02
MLBでトレーナー経験を持つ高島誠氏が伝授する制球力の向上 150キロを超える直球や鋭い変化球を投げても、コントロールできなければ意味...
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160cmで球速130キロの“豪快フォーム” 将来は「石川のように」…14歳左腕の卓越投球術
ポニー全日本選手権でMVPに輝いた高崎中央の左腕・上原達也 中学硬式野球ポニーリーグの頂点を決める「マルハングループインビテーション ...
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直球の質を向上させる“変化球”とは? 将来性にも影響…鋭い軌道生む「握りとリリース」
2025.08.01
オリックスやMLBのナショナルズでトレーナー経験を持つ高島氏が伝授するカーブの握り 中学生にカテゴリーが上がると、小学生では禁止されて...
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速い球を投げたい…松坂大輔氏が伝授する2つのポイント 並進運動は“窮屈が良い”ワケ
日米通算170勝の“平成の怪物”松坂大輔氏が小学生に分かりやすく解説 西武やメジャーリーグで活躍した松坂大輔氏が7月27日に大阪府豊中...
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無理な“上投げ”に潜むリスク 球速&制球アップに必須…自分に合った「腕の位置」習得法
2025.07.29
高島誠氏が紹介…自分に合った腕の角度を探る方法 球速アップや変化球のキレ、制球力を上げるには、自分に合った腕の位置を見つけることが重要...
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タオルのシャドーピッチングより効果的? 肘抜けも防止…実戦に近付ける“スティックドリル”
2025.07.28
投球特化型アカデミー「NEOLAB」が推奨するシャドーピッチング 投球フォームの確認作業で行われる「シャドーピッチング」を、より実戦に...
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球速アップに不可欠も…日常では鍛えられない“動き” 並進運動が加速するジャンプドリル
2025.07.26
日常生活では鍛えにくい? 球速アップに必須の「横方向の動き」を効率的に鍛える 球速アップを実現させるためにはフィジカルを鍛え、体の使い...
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選手寿命に影響する“肘抜け” 親子で改善…球速&制球力向上にも繋がる「ボール叩き」
2025.07.14
投球特化型アカデミー「NEOLAB」が推奨する「バランスボール叩き」 球速を上げ、制球力を向上させるには正しい投球フォームの習得が必要...
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球速アップの鍵握る股関節の溜め クイックも習得…安定したフォーム導く“ジャンプドリル”
2025.07.07
「椅子に座るイメージ」で股関節をロックする「ステップバックフリーズ」 球速アップなど投手力向上を目指す野球少年少女にとって、股関節の使...
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なぜ球速が上がらない? 少年野球で差がつく…下半身主導のフォーム生む“クジャク動作”
2025.07.06
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨する股関節エクササイズ 「球速が上がらない……」。そんな悩みを抱え...
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少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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鷹ユース「福岡玄界灘ボーイズ」20選手が本格始動 NPBJr.組から10人…球団OBが指揮
昨年末のNPBジュニアを率いた嘉弥真監督、若林コーチらが指導する ソフトバンクが設立した中学生の硬式野球チーム「福岡ソフトバンクホークスジュニアユースチーム」(登録名:福岡玄界灘ボーイズ)が、...
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エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラーを重ねてしまう選手は少なくない。ミスを最小限に留めるには...
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ドラ1輩出も「プロ養成所ではない」 練習より勉強優先…“学習塾併設”の日本一チーム
「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国大会」を制した湘南ボーイズ 野球の練習も大事だが、学業はもっと大事だ。ボーイズリーグ春の全国大会「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国...
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投球直後の「急ブレーキ」が怪我に繋がるワケ 肩肘を守る“重要筋肉”の回復術
年間20校以上を指導…塩多雅矢氏が伝授する「ゼロポジション外旋ドリル」 野球に励む多くの選手が直面する肩や肘...
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打球が飛ばない原因は“溜め不足” 小学生に最適…適切な体重移動生む「ボクシングドリル」
廣畑実さん推奨…ボクシングの動きを取り入れた“飛距離アップドリル” バッティングで打球を遠くに飛ばすには、下...
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投球の安定感を高める2つの“球” キャッチボール前に10回…肩&脚の連動ドリル
安福一貴氏が推奨…投球動作の土台を作る「ボールジョイントターン」 投球動作の安定を目指す上で、欠かせないのが...
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球速や打球速度を瞬時に表示 無料アプリ連携のスピード測定器「TAG ONE」が15日に発売
選手ごとの測定結果を記録・共有、動画撮影や音声通知機能も搭載 株式会社阪神交易(本社・大阪市)は1日、TAG...
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中日OBら指導、年長~小4向け野球教室を開催 5・31に愛知・みよし市で…参加費無料
三好公園野球場で実施…定員60人、応募締切は5・28 中日が運営する「ドラゴンズベースボールアカデミー」は1...