伸びる指導法
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速球と変化球、肩や肘に負担がかかるのは本当はどっち? 理学療法士が解説
2022.07.31
実際の研究データから球種による肩と肘への負荷を検証 肘内側側副靱帯再建術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病院スポーツ...
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日本とMLB選手の打撃は何が違う? 元DeNA捕手が子どもたちに伝える“リズム感”
2022.07.29
元DeNA西森将司氏は横浜市の「GXA野球教室」で子どもたちを指導 “遅すぎた出会い”を悔やむほど、効果を実感している。元DeNAの西森...
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小学4年生で目指す“完成形” 少年野球界で最も有名な監督が掲げる次なる野望
多賀少年野球クラブ・辻監督「壁にぶつかった時が楽しい」 滋賀・多賀町で活動する少年野球チーム「多賀少年野球クラブ」は「世界一楽しく! ...
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肩の怪我予防へ、本当に効果的なストレッチは? カギは“静”と“動”の組み合わせ
2022.07.28
そもそもなぜストレッチをする? 重要なのは競技特性に則した身体を作ること 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である...
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「全員レギュラー」になれるチャンスがある 慶大が実践する“ユニーク”な仕組み
2022.07.26
慶大・堀井哲也監督はJR東日本を率いて都市対抗野球優勝 多数のプロ輩出 2019年12月から慶大を指揮する堀井哲也監督は、社会人野球の...
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162センチでも「プロになれた」 “最も身長が低い”元オリ選手が磨いた個性
オリックスで山本由伸、山岡泰輔らと同期だった坂本一将さん 「うちの子は背が低いから……」――。野球少年を育てる保護者が持つ悩みのひとつに...
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成長期の怪我はトレーニングで防げる 投球に重要な肩の筋肉を鍛える方法
2022.07.25
肩のインナーマッスルを鍛えるには? 理学療法士がトレーニング方法を紹介 肘内側側副靱帯再建術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友...
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“投げなさすぎ”も「怪我をする恐れ」 慶大監督が注意を促す高校までの過ごし方
2022.07.23
慶大・堀井哲也監督が危機感……痛みが治まっても修正できない投げ方 社会人野球の監督を長年務め、3年前から慶大を率いる堀井哲也監督は中学...
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命令や強制は逆効果 好奇心を尊重する少年野球日本一監督の子どもの動かし方
2022.07.21
辻監督が率いる多賀少年野球クラブ、全国から指導者が練習視察 2年連続で日本一を達成するなど、毎年のように全国大会で上位に進出している強...
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実績の「ある・なし」で変える接し方 教え子にプロ多数、慶大監督の“タイプ別”指導
堀井哲也氏は2019年に慶大監督就任 三菱自動車岡崎、JR東日本の指導者歴任 社会人野球の強豪、三菱自動車岡崎とJR東日本でコーチや監...
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「勝利にこだわりすぎていた」 巨人・坂本育てた名将が“無欲”でつかんだ甲子園
2022.07.20
明秀日立・金沢成奉監督 指導方針を見直すきっかけは新型コロナ感染拡大だった 今春、4年ぶりに選抜高校野球大会に出場した茨城・明秀日立の...
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大怪我で右膝は元に戻らず…元ハム外野手が少年野球に伝える「無理と無茶」の違い
2022.07.19
日本ハムのアカデミーコーチ谷口雄也さんは2016年に右膝を手術 無理と無茶。似ているようで大きく違うという。昨シーズンまで日本ハムでプ...
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“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場…史上最多狙う長曽根ら注目
「第46回全日本学童軟式野球大会」…初出場は19チーム 全日本軟式野球連盟は7日、8月7日に開幕する学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マ...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホーム...
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小学生の打撃に多い「手が支点」 非力でも遠くに飛ばす…“理論的フルスイング”習得術
野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが解説…体を支点とした打撃理論 少年野球の現場では手打ちやドアスイング、ダウンスイングなど、子どもたちのバッティングに関する悩みが尽きない。これらの課題...
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麹を原材料とした甘酒、スポーツ時の補食としても注目 近年、連日のように猛暑日が続く日本の夏。トップアスリート...
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内野手の“小さく速い”腕の振りが送球難に? ゴロ捕球→送球が安定するテークバックドリル
菊池タクト氏が推奨する内野手の送球フォームを安定させるテークバックドリル 内野手は素早く送球することを求めす...
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選手が涙「野球に行きたくない」 迫られた“選択”…全国出場へ導いた「昭和指導」の根絶
昨年初めてマクドナルド・トーナメントに出場した三重県の「庄野シリウス」 厳しさ溢れる“昭和の指導”を根絶し、...
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四国ILジュニアが8月に選考会開催 元NPB投手が新監督…読解力テストも実施
1次選考は8月15日に高知で開催…応募は8月7日まで 四国アイランドリーグplusは、12月に開催される「N...
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低学年で覚えたい球速アップの“基本” 体幹主導を覚える米国流「仁王立ちキャッチボール」
米国式野球アカデミーの松本憲明氏が教える球速アップの基本動作 少年野球、特に低学年でよく見られる“腕だけで投...