練習動画 / 画像
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【動画】球速&制球力アップを目指す球児は必見 自宅でも可能…体の軸を鍛える「体幹お手玉」
2025.05.02
【動画】球速&制球力アップに大切な“体幹強化”🏋️♀️ 松本憲明コーチが勧めるのは「お手玉トレ」です🤹ゲーム性を加えれば、小学生でも楽...
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【動画】正確な投球・送球をしたい球児は必見! リリースポイントを安定させる“空中投げ”
【動画】正確なピッチング・スローイングを身に付けたい❗️ 長坂秀樹コーチがお勧めするのがズバリ「ジャンピングスロー」🚀“体の制限”を加え...
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【動画】インステップに悩む球児・指導者は必見! 力を一直線に伝える「壁際ステップ」
【動画】投球フォームを形作る上で、初期段階で防ぎたいのがインステップ🦵 正しい並進運動習得へ、松本憲明コーチは「壁際ステップ」を推奨🌟お...
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【動画】縦カーブでの手首の使い方は? 敏腕コーチが大学生に伝える“リリースのイメージ”
2025.05.01
【動画】昨年のドラフトで6選手がプロ入りした富士大🗻 積極的に外部コーチを招いて“新風を呼び込む”指導が特徴です🌱 その1人、長坂秀樹コ...
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【動画】棒1本で理想の体重移動を身につける! 球速アップに繋がる“ヒップヒンジ”
【動画】投球動作で大切な、体重移動の際の「ヒップヒンジ」の形を作る方法は❓ 松本憲明コーチのお勧めは棒を使って“股関節で挟む”ドリル💡お...
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【動画】球速を上げたい球児・指導者必見 肘抜け&ダーツ投げを防ぐ“ドッジボール投げ”
2025.04.30
【動画】肩肘の怪我を防ぎ、球速アップに繋げるお勧めのドリルは❓ Be an Elite.の松本憲明さんが推奨するのは「ドッジボール投げ」...
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【動画】スクイズを外されても“確実に当てる” 名人実演…転がす感覚を養う「片手バント」
2025.04.25
【動画】緊迫した場面で確実に成功させたい「送りバント」⚾️ NPB通算451犠打の平野謙さんが推奨するのは“片手練習”です👀大切なのはヘ...
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【動画】難しい投げ方指導を“5つの動作”に分割 誰でも初心者に教えられる「分習法」
2025.04.16
【動画】野球初心者への投げ方…どう教えればいい❓悪い癖がつかず上達も早くなるのが、動作を分けて順番に伝える「分習法」🖐️ ✅腕の使い方✅...
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【動画】守備につながる動きを“複合的”に 打球への1歩目が速くなる敏捷性トレーニング
2025.04.11
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 守備力アップ練習法の試聴に進む ...
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【動画】球速&制球力向上へ…元楽天投手が実演 投球動作のブレなくす“片足立ち”ドリル
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 ピッチング技術向上練習法の試聴に...
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【動画】速く走りたい選手必見! 腕・足の使い方で激変…元甲子園球児実演の3ドリル
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 走塁技術アップ練習法の試聴に進む...
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【動画】犠打が苦手な球児、指導者は必見! バントの名手が伝授する「打球の勢いを殺す方法」
2025.04.10
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 バントが上達する練習法の試聴に進...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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「巨人ジュニア」がセレクション要項を発表 OB新監督で12年ぶりVへ…30日まで受付
一次の動画選考から4段階…西村健太朗氏に代わり黒田響生監督が就任 巨人は1日、「NPBジュニアトーナメント ...
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日本ハムジュニアが選考要項を発表 4段階審査→3日間活動で選出…21日まで受付
北海道内在住の小学5・6年生を対象…21日まで動画を募集 日本ハムは1日、「NPBジュニアトーナメント KO...
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根尾や高橋宏ら輩出…「最多V」中日ジュニアが選考会開催 1次は動画審査で22日締切
小学6年生男女16人を選出…8月に実技選考や面談を実施 中日は1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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日本捕手の基本の構えは「強いストレスに」 MLBでは95%超…世界基準の“片膝立ち”
2023年からホークスの捕手育成に携わる緑川大陸氏 野球界の技術や理論は年々、進化を見せている。打撃や投球な...
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打球への“反応速度”を高めるには? 遊び感覚で眼と手の連動を養う「ボール渡し」
野口信吾さん推奨…ハンドアイコーディネーションを養うドリル 飛んでくるボールを眼で捉え、瞬時に動作へ移す能力...