練習動画 / 画像
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【動画】守備につながる動きを“複合的”に 打球への1歩目が速くなる敏捷性トレーニング
2025.04.11
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【動画】球速&制球力向上へ…元楽天投手が実演 投球動作のブレなくす“片足立ち”ドリル
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【動画】速く走りたい選手必見! 腕・足の使い方で激変…元甲子園球児実演の3ドリル
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【動画】犠打が苦手な球児、指導者は必見! バントの名手が伝授する「打球の勢いを殺す方法」
2025.04.10
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【動画】犠打の成功率を上げる技術は? NPB通算451個の名手・平野謙氏が伝授する“バントの構え”
2025.04.09
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【動画】大人でも難しい? 初心者の劇的上達へ…ボールを使った「野球版コーディネーション」
2025.04.07
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【動画】“衝撃強い”硬式球に負けない手首の強さが付く 「バット振り戻し」を大阪桐蔭元主将が実演
2025.04.04
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【動画】全国連覇の星稜中も指導 プロ専門家実演…体幹の安定性が増す“呼吸トレ”
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【動画】短時間で効率良く…ウオームアップと練習を兼ねた相陽クラブの「ノックアップ」
2025.04.01
全国4強の実績を持つ相陽中(神奈川県相模原市)の「ノックアップ」⚾️ 部活動時間が限られる中、ウォームアップと練習を兼ねて行います🔥 素...
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【動画】プロ選手のトレーナー推奨! 身体操作を高め、野球上達を早める「ベアウオーク」
2025.03.31
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【動画】オリ森の専属トレーナーが「成長の近道」と断言 空間認識能力を高める“回転ドリル”
2025.03.29
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【動画】走る・投げる・捕るの3要素を一気に養える ゲーム感覚でできる「移動キャッチボール」
【動画】野球初心者・低学年の守備力を高める練習方法は❓ 東農大・勝亦陽一先生が推奨するのが「移動キャッチボール」⚾️ 「投げる・走る・捕...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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低学年のスイング指導は「片手で短く」 強い打球を飛ばす“グリップアップ”のコツ
野球スキルコーチ・菊池タクト氏が説く「ボトムハンド」スイング 野球を始めたばかりの小学校低学年や中学年の子ど...
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送球安定に必須な「横の時間」をどう作る? キャッチボールから改善するステップドリル
生島峰至さんが解説…正確な送球に必要な「間」を作るステップドリル 内野手の守備において、捕球からすぐ投げよう...
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京葉ボーイズが6年ぶり3度目のV 劇的サヨナラ→勢いで決勝圧勝…東日本選抜大会結果
「ゼット杯 第38回日本少年野球東日本選抜大会」 ボーイズリーグの秋の東日本王者決定戦「ゼット杯 第38回日...
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データ時代こそ「野球脳が必要になる」 井口資仁氏が説く準備力…野球教室の“新機軸”
実戦形式で“考える力”を養う「野球脳キャラバン」が千葉県で開催 野球のプレーが上達するには技術も大事だが、思...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、...