【実際の動画】投球動作上達に重要な「パワーの移行」　低学年にお勧め…対角線の「伸び縮みドリル」

【動画】
強いボールが投げられない原因は❓

塩多雅矢コーチお勧めが対角線の「伸び縮みドリル」🪗

背筋に溜めたパワーを、一気に腹筋を縮めることでボールに伝える感覚を身につけます✨

低学年の選手にぴったりなトレーニングです💡

参考になった方はいいね or リポストを❗️… pic.twitter.com/i9MxUxFVxz

— First-Pitch -少年野球育成悩み解決サイト- (@FirstPitchC2) July 30, 2026

動画の続きを、もっと深く学ぶ

　1〜2分の動画でも概要はつかめますが、実際の練習で使えるレベルに落とし込むには、もう少し深いインプットが必要です。体の使い方の細かいポイント、練習の順序、よくある失敗とその修正方法まで、動画で丁寧に解説されているからこそ身につくことがあります。

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