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球速向上と制球力アップに必要な“体の部位” 自宅でも可能な20秒の「お手玉」
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が勧める体幹トレーニング 球速アップや制球力を安定させるには体幹の強さが必要になる。夏に向けてさらなるレベルアップを目指す少年少...
運動神経向上に「大人の過保護」は逆効果 バットを振れない子にかけたい“助言のコツ”
「転ばぬ先の杖」は逆効果…子どもの能力は失敗と試行錯誤でこそ育つ 「なんで、あのボールが捕れないの？」「走るのが遅いんだよな」……。こんな思いで、時にはちょっとイライラしながら、グラウンドにいる...
球速アップの必須動作「大げさでいい」 投げ終わりの悪癖をなくす“180度回旋”
米国式野球アカデミーを運営する松本憲明氏が解説…“回旋動作”を高めるドリル 球速アップに繋がる「体の使い方」とは？ 理想のピッチングを実現させるためには筋力も必要だが、力任せに腕を振っても意味...
中学から「運動センス」を養うのは遅い？ 全国4強の軟式野球監督が説く“才能の本質”
神奈川の中学軟式強豪監督が、野球センスと繋がると考える「多様なリズム感」 野球の“センス”は日々の練習で鍛えることができるのか？ 今春の全国大会でベスト4入りを果たした中学軟式野球の強豪、神奈...
球速アップを可能にする「捻じれの姿勢」 キャッチボール前に有効な“体幹分離スロー”
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が重視する「捻転差」 球速アップの“コツ”は上半身と下半身のねじれを作ることにある。投球動作に必要とされる動きのひとつが「捻転差...
高校から硬式は「時間が足りない」 異例18人が入部…強豪ボーイズが女子チーム設立の背景
女子中学硬式「東都京葉ガールズ」が今春誕生…1期生は18人 全国大会優勝3度を誇る中学硬式野球の強豪「東都ク...
6年生初心者“急増”にどう対応？ 週末参加率100％…強豪学童が挑む「2班並行活動」
“小学生の甲子園”3年連続出場を期す船橋フェニックスは、6年生22人がレベル別に2班で活動 地域や実績に関係...
少年野球の「アナウンス当番」がストレス…“誤解”生む要因は 悩む母へ不安解消のコツ
野球リポーター・羽村亜美さんが伝える球場アナウンスの心構え 少年野球チームに所属する子どもを持つ母親の中には...
小中学生にデータは必要？ 館山昌平氏が実践…動画撮影で知る“エラー”と正しい活用法
成長段階にある小中学生を守るデータの活かし方 データを用いた「可視化される能力」は、現代野球では個々の技術向...
打撃で「タイミングを取る」のが苦手…克服策は？ 大阪桐蔭元主将が推奨する“スタンス”
元大阪桐蔭主将・水本弦氏は打撃指導で「タイミングの取り方」を重視 どんなにスイングスピードが速い打者も、タイ...