記事一覧
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野球初心者が陥る「肘抜け」を防ぐには? 選手寿命に影響も…腕の軌道を改善するドリル
2025.05.27
野球を始めたばかりの子どもが陥りやすい「肘抜け」を防ぐには? 投球フォームによって選手寿命は大きく変わる。野球を始めたばかりの子どもた...
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球速アップに直結した“他競技挑戦” 元オリ剛腕の土台を形成した少年時代の取り組み
オリックス平井正史2軍投手コーチが子どもたちに推奨する他競技への挑戦 高校、大学など上のカテゴリーで活躍するには、どんなトレーニングが...
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手投げ脱却→“球速10キロ増”も即可能 ボール1つで習得…下半身に力を溜める股関節ドリル
2025.05.26
「WIN Baseball School」でスローイングコーチ…高津将司氏が重視する股関節の体重移動 投手なら誰もが目指す球速アップを...
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熱中症から選手を守れ! プレー中も「ネッククーラーOK」…全軟連が定めた“酷暑対策”
全日本軟式野球連盟が「熱中症予防対策ガイドライン」を設定 今年の夏も猛暑が予想される日本列島。夏休みなどに多くの大会が開催される少年野...
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【動画】初心者が陥りやすい投げ方の悪癖… “肘抜け”を改善する「バランスボールタッチ」
2025.05.25
【動画】投げ方で多いエラー動作、“肘抜け”を防ぐ方法は❓ 投げる時に肘が先に出てしまうのは怪我のリスク大⤴️改善にオススメはバランスボー...
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球速アップに欠かせない着地足の“急ブレーキ” 上半身&指先の加速生む「スロードリル」
米国式野球アカデミーの松本憲明氏…着地足のブレーキが上手でないと「肘抜けの原因に」 球速をアップさせるには、踏み出す足の“ブレーキ”が...
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最新機器で“大学3番手”も球速アップ 館山昌平氏が経験…特殊球と勝負術で開けた道
2025.05.24
制限時間5分で「自分の持ち味を出してください」 ヤクルトで現役19年間のプロ生活を送り、楽天で投手コーチを務めた館山昌平氏は現在、社会...
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全国Vへ緻密な“2か年計画” 本気の中学女子チームが始動…選手に伝える「最先端野球」
今年発足した「京葉ガールズ」が取り入れる“機動破壊” 全国大会優勝3度を誇る中学硬式野球の強豪「東都クラブ京葉ボーイズ」は今春、女子チ...
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【動画】球速が10キロ上がった選手も 下半身を使う感覚を養える「股関節ドリル」
2025.05.23
【動画】ピッチングで「下半身を使う」感覚を養う方法は❓ 子どもたちへの投球指導で難しいのが“下半身の使い方”🤔「WIN Baseball...
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【動画】球速アップを目指す球児は必見! 上半身&指先を加速させる「着地足スロードリル」
【動画】球速アップへ、出力を上げるポイントの1つが“着地足”🦶 投球動作でステップした際、「ブレーキ」をうまくかける…下半身→上半身にパ...
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高校から硬式は「時間が足りない」 異例18人が入部…強豪ボーイズが女子チーム設立の背景
女子中学硬式「東都京葉ガールズ」が今春誕生…1期生は18人 全国大会優勝3度を誇る中学硬式野球の強豪「東都クラブ京葉ボーイズ」は今春、...
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6年生初心者“急増”にどう対応? 週末参加率100%…強豪学童が挑む「2班並行活動」
“小学生の甲子園”3年連続出場を期す船橋フェニックスは、6年生22人がレベル別に2班で活動 地域や実績に関係なく、どのチームも選手集め...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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“Baseball5”はなぜ「大人にこそ最適」? 世界的にも急拡大…甲子園V腕が伝える魅力
日大三高で甲子園V…吉永健太朗さんが広める“新・手打ち野球” 甲子園優勝投手が、新時代の「ベースボール型競技...
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ゴロ捕球で「腰を低くして構えろ」はなぜNG? 目線、足捌き…エラーを減らす正しい姿勢
内野守備の専門家・武拓人氏が伝える実戦的なフットワーク 少年野球の現場で古くから教えられてきた「腰を落として...
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秋の中日本王者を決める「メニコン・中日スポーツ杯」開幕 浜松北、東海中央ら8強揃う
被災地復興を祈念「第21回日本少年野球中日本秋季大会」 中学硬式ボーイズリーグの秋の中日本王者を決める「メニ...
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お腹・胸郭を使わないスイングは「頑張った感だけ」 “力感ゼロ”で強く打つティー打撃
上半身と下半身の分離が鍵…“やった感”に騙されない効率的な打撃動作 少年野球の現場でよく見られるのが、力いっ...
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100%で振れずに「技術は発揮できない」 元プロ指摘…実戦で結果を残す“大前提”
元プロアナリスト・関口雄大さんが解説…今時の中学生に説く“リミッター解除” 現代の中学生が、より良いスイング...