【動画】変化球解禁でまず何を投げる？ 肩肘への負担も少ない…チェンジアップ習得法
更新日：2025.08.09
【動画】
— First-Pitch -野球育成悩み解決サイト-【by Full-Count】 (@FirstPitchC2) August 9, 2025
初めての変化球習得にお勧めは、チェンジアップ⚾️
主な握り方は2種類ありますが…
「人差し指と中指、どちらが使いやすいかで選んで」と語ります☝️
参考になった方はいいね or リポストを❗️#少年野球 #拡がれ女子野球
動画提供：@tpbaseball_c2 pic.twitter.com/0v1QGVK38O
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