【動画】投球動作でよく「軸足にためて」と指導されますが…それは正しいでしょうか❓ 「軸足で立つ」か「ステップ足を上げる」か その意識を変...

【動画】遠くへ打球を飛ばそうとして前肩が先に回り、体が開く… 打撃でよくあるNG動作です🙅‍♂️ では、コンスタントに打つためのスイング...

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【動画】投手の「理想のトップ」の作り方は❓ 元巨人・宮本和知さんは、投球フォームにおけるグラブ側の手の使い方を解説💡 「親指を下に向ける...

ドイツ発祥のエクササイズ「ライフキネティック」をご存知でしょうか❓ 運動と脳トレを組み合わせたもので、ソフトバンク・和田毅投手も自主トレ...

【動画】千葉・東金市の病院母体の学童チーム「ASAI KIDS☆UNITED」🏥 今年ロッテジュニアに2選手を輩出するなど注目されていま...

【1】肩幅より少し広く足を開き、つま先は正面、膝・股関節を曲げた姿勢で「パワーポジション」を作り、5秒キープ。お尻を後ろに突き出し、膝、...

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【動画】今年の中学硬式5団体の頂点👑愛知・東海中央ボーイズのキャッチボールの様子⚾️ 至近距離からテンポ良く、最長8分間続けることも😳 ...

「投げ方の美しさ」も評判の、愛知の学童野球チーム・守山ボーイズ⚾️ “下半身主導の投げ方”を身に付けるドリルも取り入れています👀 初心者...

【動画】中学硬式“全国3冠”、世田谷西リトルシニアの練習の様子👑 練習時間の大半を「打撃練習」に費やします🚀 指導するのは元西武・蓬萊昭...

【動画】今春日本一、愛知尾州ボーイズのウオーミングアップの様子 自重トレ、ジャンプ系、ダッシュ系と1時間もかけ実施⏰ 「試合を想定した動...