下広志さん推奨の打撃上達術…ステップ時の崩れを防ぐ「ダッシュスイング」 　打撃動作で重要なステップ。体重移動を伴う難しい動きだけに、小学...

廣畑実さん推奨…飛距離アップに必須の「腕が勝手に振られる」スイング習得術 　豪快なホームランなど長打を生み出す「迫力あるスイング」は、ど...

打球の飛距離が変わる…廣畑実さん推奨の「体幹打ち」ドリル 　少年野球において、ホームランを打ちたいという願いを抱く選手は多いだろう。しか...

大阪桐蔭OB・生島峰至さん解説…上から叩かない高めの打ち方習得ドリル 　高めを攻略するために必要な打撃技術とは？　多くの選手はバットを上...

ミノルマンこと廣畑実さん推奨…全身の力をバットに伝える“振り子スイング” 　ホームランを打つために必要なのは腕力ではなく、体全体の力をバ...

廣畑実さん伝授…胸郭と腰の捻転差生み、理想の「割れ」を作るドリル 　ホームランを打つために不可欠な要素の一つが、腕の力に頼らず体全体の力...

人気指導者の下広志さん推奨…スイング時の“胸の捻り”生み出す「あご乗せ」 　打撃において重要な動作の一つが、ステップした際の“胸の捻り”...

大阪桐蔭元主将・廣畑実さん伝授…打球を飛ばす「ヒールアップダウン」ドリル 　バットを力いっぱい振っているつもりでも、なかなか打球が飛ばな...

下広志さん推奨…バットの両端を持っての「バンザイドリル」が変える打撃 　打者の構え方は千差万別。人によって大きく異なるが、押さえておきた...

大阪桐蔭元主将の廣畑実さん解説…飛距離アップに不可欠なヒールダウンと回転 　ヒットは打ててもホームランなど長打が出ないと悩む子どもは多い...

大阪桐蔭元主将・廣畑実さん推奨…可動域を広げ強く振る感覚を養うドリル 　ホームランを打つために大きく体を動かそうとすると、バランスを崩す...

下広志さん推奨…力強いスイング生む「セパレーションステップ」ドリル 　打球を遠くへ飛ばすには、ステップした際に上半身をどう動かせばいいの...