西田明央
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本物の強肩捕手が持つ「2つの柔軟性」 プロも生命線…“体が硬い”現代っ子への解決策
2026.02.11
プロや名門校の指導者が語る…捕手に必要な要素とお勧めドリル 野球において捕手は中腰で過ごす時間が極めて長く、全ての動作の起点は下半身に...
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捕手が素早く動けない「NGな構え」とは? 元プロ解説…“3大要素”を高める準備術
2025.03.10
元ヤクルト捕手・西田明央氏が子どもたちに伝えたい“準備と順番”の大切さ 捕手に必要な3大要素は「ブロッキング」「スローイング」「キャッ...
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元燕捕手が警鐘「技術以前に土台を」 捕球・送球に必須も…野球少年に目立つ“硬い部位”
2025.03.07
元ヤクルト捕手の西田明央氏が推奨…股関節・足首の柔軟性高める“アヒル歩き” キャッチング、スローイングを安定させるために、まず必要なこ...
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ヤクルト戦力外→打診断り「色んな世界が見たい」 元プロ捕手が球児に伝える“責任と決断”
2025.03.06
元ヤクルトの西田明央氏は小学生から社会人まで、幅広い分野での指導者を目指していく 昨年限りで現役を引退した元ヤクルトの西田明央氏が、第...
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“中学生の甲子園”「全日本少年軟式野球大会」組み合わせ決定 星稜中、上一色中ら注目…離島から出場も
8月10日~14日に横浜スタジアムで開催 全日本軟式野球連盟は、8月に横浜スタジアムで開催される中学軟式野球の全国大会「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」(8月10日~14...
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中学硬式「ジャイアンツカップ」組み合わせ決定 巨人U15、中本牧、湘南ら注目…8・10開幕
「リーグ推薦枠」5チームを含む32チームが出場 中学硬式野球の日本一を決める「第20回全日本中学野球選手権記念大会 ジャイアンツカップ」の組み合わせが、21日に発表された。新たに導入された「リ...
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麹を原材料とした甘酒、スポーツ時の補食としても注目 近年、連日のように猛暑日が続く日本の夏。トップアスリートからジュニアまで、スポーツの現場ではいかに熱中症のリスクを回避し、高いパフォーマンス...
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打撃のタイミング狂わす「昔話のリズム感」 大阪桐蔭元主将が勧める“ラテン素振り”
「ミノルマン」廣畑実さんが伝授するタイミングの取り方 野球をプレーする小・中学生にとって、バッティングにおけ...
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走攻守の判断力が“勝手に身につく” 低学年にお勧め…遊んで能力を磨く「じゃんけん鬼」
勝亦陽一教授が解説…低学年にお勧めの「じゃんけん鬼」 低学年の子どもたちを指導する際、飽きさせずに基礎体力を...
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選手が飽きる、保護者が来ない…親子を野球好きにするには? V3監督が説く“分割練習”
選手が飽きる、保護者が来ない…多賀少年野球クラブ監督が回答 練習に飽きてしまう選手をどのように指導すればよい...
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投げ方上達に重要な「背中→お腹の移行」 低学年にお勧め…手足“伸び縮み”ドリル
塩多雅矢氏が推奨…手足の連動を高める「対角線伸び縮みドリル」 低学年の投球動作において、手足の連動や体の使い...