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木村匡宏 プロトレーナー
MTXアカデミー 統括ディレクター、プロトレーナー。1979年1月11日生まれ、福島県出身。福島高、慶應義塾大学経済学部卒。プロ、五輪アスリートから、社会人、学生、幼児まで、幅広いレベル・年代を対象に競技力向上のためのパーソナルサポートに従事。個々の能力を最大限に発揮させることをテーマに「パワーポジションコネクティング」を開発し、選手への相談や調整、トレーニング、メンタルまでをトータルでサポート。未就学児や高齢者も対象とした身体作り・動き作りの教室や、企業、自治体、学校などを対象とした講演活動も行っている。
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プロでも困難な自己分析「間違った方向に」 上達の近道へ…高橋由伸氏も勧めるデータ活用
2025.12.11
都内に誕生した屋内練習場「SPONOBA」…データ分析→最適な強化法を個々に提案 元プロ野球の監督も、幼少期の動作解析に注目している。...
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重要な情報は「足の裏から入ってくる」 最新鋭の練習場に“異質のスペース”設けた理由
2025.12.10
日本最大級の野球屋内練習場「SPONOBA」に設置された“畳の間” 最新鋭の施設には「畳の間」が用意されている。日本最大級の野球屋内練...
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現代は「野球を始めるハードルが高い」 子どもに“機会提供”…初心者大歓迎の最新鋭施設
2025.12.09
日本最大級の野球屋内練習場「SPONOBA」が東京・墨田区に開業 都内で1人でも存分に練習できる環境だ。トップアスリートの競技力向上か...
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打球を遠くへ飛ばすために必要な準備 遠方から指導望む親子が多数、木村匡宏氏の教え
2023.08.15
少年野球からメジャーリーガーまで指導する木村匡宏氏の野球ドリルがここに集約 小学生の少年野球からメジャーリーガーまで、パフォーマンスコ...
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ペットボトルでつかめる「指先が走る感覚」 ボールの“キレ”生む簡単トレーニング
2023.04.25
小学生からプロ選手まで幅広く指導するトレーナーの木村匡宏さん 自分の投げるボールに“キレ”を生み出すにはどうしたらいいのか。都内にある...
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球速アップに直結する“肩甲骨トレ” 腕のしなりが激変…プロトレーナーが推奨する「ワーク」
2023.04.24
アマからプロまで幅広く指導するトレーナーの木村匡宏さんが指導 球速を上げるためには、どのようなトレーニングが必要なのだろうか。都内にあ...
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手がバットに“吸い付く”不思議な感覚 グリップ力が激変する「手と指のドリル」
2023.04.19
トレーナーの木村匡宏さんが実演…バットと手の密着性を高めるドリル バットの操作性を高めるにはどうしたらよいのか。自分の“手の延長...
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ペットボトルを使って打力向上 強いインパクト生み出す…手軽にできる“水トレ”
2023.03.19
水を半分ほど入れた2リットルのペットボトルが体幹強化に繋がる 力強い打球を飛ばすには、体の“連動力”を高めるのが近道。下半身の力を上半...
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短所や課題をあえて“放置” 悩む選手がいても「すぐに指摘するのは逆効果」なワケ
2023.02.19
プロも指導するトレーナーの木村匡宏氏「良い動きで問題を目立たなくする」 短所や課題は、どのように修正するのか。プロ野球選手をはじめ、少...
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体が小さくても飛距離アップは可能 専門家が語る「インナーマッスル」の秘密
2023.02.18
プロも指導する木村匡宏氏「動きの質を上げるのはインナーマッスル」 小学生からプロまで幅広くサポートしているトレーナーの木村匡宏さんは、...
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親子の理想の距離感は？ それぞれ異なる体の構造…“逆効果”になる経験の押しつけ
2023.02.17
木村匡宏氏が重視する「パワーポジション」…親子でも力の入る姿勢に違い 大人の関わり方は子どもの成長に大きく影響する。少年野球からプロ野...
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球速アップにつながる肩甲骨のストレッチ 自宅でできるトレーニングをプロが解説
2022.05.07
パフォーマンスコーディネーターの木村匡宏氏は子どもからプロまでサポート 少年野球で投手をしている子どもたちの多くは、速い球や強い球を投...
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来年の“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」、2年連続で愛媛開催 全軟連が大会日程案発表
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識するあまり、手先だけでバットを操作してスイングが弱くなって...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、ストライドが伸びず、バタバタとした小刻みな走りになってしまう。走力アップは少年野球選...
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うちの子は「なぜ速く動けない」？ 球速＆走力に直結…四つん這いで刺激する“脳回路”
約20校の中高野球部をサポートするコーチが指摘する「伝達能力」の重要性 球速を上げたい、足を速くしたい。しかし、グラウンドで「もっと速く動け」と声をかけても、子どもたちの体は思うように反応しな...
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キャッチボールで守るべき「2つの鉄則」 強豪・星稜中を変えた“35mの正確送球”
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5年ぶり5度目全国V…強豪・星稜中に剛腕が育つ理由とは？ 球速アップのためのトレーニングは日々研究が進むが、...
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投球の連動性を妨げる胸郭の硬さ…フープを使ってチェック 少年野球から中学野球へと進む成長期、急激な身長の伸び...