小学生高学年
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「何を書けば?」「続かない」を解決 専門店が作った野球ノートの“中身”とは
2022.04.07
野球用品専門店「ベースマン」が販売するオリジナルノート 少年野球のチームでもオリジナルの「野球ノート」を付けているチームも多いのではな...
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野球を始めるのは小学生高学年でも遅くない 上達に“必須”な3つの「成長要素」とは
2022.04.05
多くの指導者が「野球を始める学年自体はあまり関係ない」と語る 野球を始める年齢に“リミット”はあるのでしょうか。小学高学年になって「や...
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野球上達には「お手玉遊び」が最適 元燕の大引氏が実演した“手軽な練習法”
2022.03.18
まるで大道芸人!? 守備の名手・大引氏がお手玉を披露 守備を磨く場所は屋外だけはない。オリックスやヤクルトでプレーし、守備の名手として...
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「空き缶」使って上手くなろう 元ヤクルトの名手が小学校高学年にすすめる守備練習法
2022.03.16
1年目から正遊撃手、大引啓次氏がすすめる2つの守備練習 少年野球でも守備は試合の流れを変える。1つのプレーが勝敗を分ける時もある。野球...
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「手投げ」はなぜダメ? “理想的な投げ方”を身に付けるためのチェックポイントは
2022.02.24
怪我のリスクと球の弱さ、「手投げ」はデメリット尽くし 野球をやっていると必ずと言っていいほど「手投げはダメ」と言われるのは何故だろう?...
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ヤクルトがアカデミースクール開校、生徒募集 テーマは「次世代の山田、村上の育成」
2022.02.19
4月から新たに港区、渋谷区、中央区の3か所で開講 ヤクルトは今年4月に開校する「東京ヤクルトスワローズベースボールアカデミー」のスクー...
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やり方次第では「打てないまま」の危険性も… 打力を上げる“正しい素振り”とは
2021.12.09
元プロ野球選手が語る意識は「コースや高さをイメージして」 日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年たちのためにFirst-Pi...
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プロもやる「打ちまくり練習」 子どもが取り入れる利点を“安打製造機”が解説
2021.12.03
日大三高で2001年夏の甲子園を制覇、元中日野手の都築克幸氏が指導解説 間髪入れずにバットを振り続ける「連続ティー打撃」。プロ選手も取...
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小学生に情報の取捨選択は必要ない? DeNA今永昇太が説く“失敗のススメ”
2021.11.29
制球について具体的に指導「教えることは自分のスキルアップにもなる」 情報過多の現代社会。野球に関しても、様々な知識がネットを通じて簡単...
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「小学生の時に見たかった」 DeNA石井琢朗コーチの“入門体験”動画が大反響
球団公式インスタグラムが公開し、倉本や柴田らナインも真剣 DeNAの石井琢朗新コーチが秋季練習でナインに指導した“子どもに見せたい”動...
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元プロ捕手が「要注意」と語るミットの動き 子どもに“お勧めできない”仕草とは
2021.11.08
17年から2年間ヤクルトでバッテリーコーチを務めた野球解説者の野口寿浩氏 捕手は1試合で多くのボールを受ける。ミットの使い方ひとつで印...
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元楽天・青山浩二さんがジュニア世代に提案 自宅や公園でできるトレーニングとは?
2021.10.29
ジャンプを取り入れた練習で瞬発力、俊敏性を養いたい 楽天の球団記録となる通算625試合に登板した青山浩二さんは、今年から子どもたちに野...
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エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラーを重ねてしまう選手は少なくない。ミスを最小限に留めるには...
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たった3分間で“安定感”が「全然違う」 球速&飛距離アップに効く「足首4方向トレ」
プロトレーナー・船木永登氏が伝授…安定感が抜群に変わる足首トレ 野球を一生懸命に続ける中で、故障でプレーを断念せざるを得ない選手は少なくない。小学生からプロまでを指導するプロトレーナー・船木永...
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股関節が硬い子は「試合に出しません」 中学生活にも直結…軟式強豪の“不変ルール”
中学軟式野球の強豪・東海大菅生中等部は全員で開脚ストレッチ 成長期の年代だからこそ、心身ともに“柔軟性”が大切になる。東京・あきるの市にある東海大菅生高校・中等部の軟式野球クラブを率いる村上晋...
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ドラ1輩出も「プロ養成所ではない」 練習より勉強優先…“学習塾併設”の日本一チーム
「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国大会」を制した湘南ボーイズ 野球の練習も大事だが、学業はもっと大事だ。ボーイズリーグ春の全国大会「スターゼンカップ 第56回日本少年野球春季全国...
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小中学生に「手投げ」が多くなるワケ 選手生命にも影響…誤動作を招く“サイズ感”
塩多雅矢氏が解説…小中学生の投げ方は「二極化する」 野球において、投げるという動作はすべてのプレーの原点だ。ストライクが入らなければ試合は進まず、どんなに素晴らしい捕球をしても送球が正確でなけ...
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“左打ち転向”で起こるエラー動作とは 大阪桐蔭元主将が指摘…「操作に苦戦する」部位
大阪桐蔭元主将・水本弦氏が解説…利き手で異なる左打ちの利点と課題 同じ左打ちでも、利き手が違えば打撃で意識す...
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“肘だけで投げる”は危険「登板少なくても怪我に」 NGリリースを理解する「壁押し練習」
野球塾「PPA」運営の伊藤聡希さん推奨…球に全身の力を伝える「壁押しドリル」 守備でアウトを取ったり、ピッチ...
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打率の低い小学生に多い“スイング軌道”とは 悪癖改善に効く「片手ゆっくり練習」
重要な「斜め上」…“ミート率高めるスイング軌道”習得ドリル 打撃で何よりも重要なのは、バットの芯でボールを捉...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左...
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球速アップを阻む「肘下がり」の悪癖 専門家推奨…理想のフォームを作る“棒ドリル”
野球塾「PPA」運営の伊藤聡希氏推奨…投球で肘が下がる癖を直すドリル 少年野球で多い投球の“エラー動作”が、...