小学生硬式
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週1回でも野球上達と怪我の予防に効果 自宅でできるストレッチとトレーニング
2023.03.05
埼玉医科大学スポーツ医学研究部がトレーニングプログラムを紹介 埼玉県野球協議会が2月に西武の本拠地・ベルーナドームで開催したベースボー...
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自主練が長続きしない子の共通点は「例外を言う」 目標達成するための2つの“コツ”
2023.03.04
年中夢球氏が伝授…継続のコツは「習慣の前後に野球の日課」 目標を設定しても努力が続かない選手には特徴があった。学童野球の指導者を経験し...
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ティーチングとコーチングの違いは? 選手の成長を大きく左右する“教えない指導”
元東京ガス監督・阿久根謙司氏はコーチングの研修や講演を行う ティーチングとコーチングは似ているようで違う。社会人野球の名門・東京ガスで...
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変化球を打つコツは「崩されることを覚える」 タイミングを養う効果的なティー打撃
2023.02.28
プロ20年、坂口智隆氏が“伝授”「難しく考えると両方打てなくなる」 小学から中学野球にカテゴリーが上がると、直球だけでなく変化球にも対...
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肩肘の故障を防ぐ親子の“スキンシップ” 小中学生の10%に問題も…早期発見がカギ
西武や高野連など加盟…埼玉県野球協議会が初の肩肘検診 昨年3月に発足した埼玉県野球協議会が19日、西武の本拠地・ベルーナドームでベース...
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日本ハムがオンライン野球スクールを開講 勉強と実践を繰り返し、楽しみながら上達
新小6から中3までが対象…週1回1時間のオンライン講座 日本ハムでは、新小学校6年生から中学3年生までを対象にしたオンラインスクールを...
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「強い打球=上から叩く」は間違い 元燕の巧打者が教える強いライナーの打ち方
2023.02.27
近鉄、オリ、燕で計20年プレーした坂口智隆氏が子どもたちの疑問に答える 近鉄、オリックス、ヤクルトでプレーし、通算1526安打を放った...
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実戦で生きる「ペースを乱す練習」 元鷹コーチが指摘、調子の波が少ない投手の共通点
2023.02.20
倉野信次氏は13年間、鷹で投手コーチ…千賀らを育成した ソフトバンクで13年間投手コーチを務め、今季からメッツでプレーする千賀滉大投手...
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小、中学生に「ハングリー精神は不要」 “楽しい”が最優先…避けたい「NGワード」
2023.02.19
今季は米国で育成コーチ務める倉野信次氏…指導者のNGワードは「何でできない」 ソフトバンクで13年間投手コーチを務め、今季はレンジャー...
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少年野球で“禁止”の変化球が送球向上につながる? 専門家が練習に取り入れる意図
2023.02.16
東農大・勝亦陽一教授「変化球を知ると真っ直ぐ強く投げる感覚つかめる」 少年野球では変化球が禁止されている。だが、小学生からプロまで幅広...
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1人でできるフライ捕球の練習法 恐怖心を払拭…野球初心者の子どもにお勧め
2023.02.14
子どもからプロまでサポート…東農大・勝亦陽一教授がフライ練習を考案 小学生や野球初心者が苦手にするプレーの1つにフライ捕球がある。高校...
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捕球直前に“回転”…動きを制限してコツを掴む 少年野球でお勧めのゴロ捕球上達術
2023.02.13
東農大・勝亦陽一教授が2人1組でできるゴロ捕球の練習を紹介 野球初心者は捕球から送球まで一連の流れで練習するよりも、動きを分けた方が上...
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中学軟式春の全国大会、決勝カード決定 創部3年目で快挙なるか…迎え撃つ全国V経験校
「文科杯」準決勝結果…東海大静岡翔洋中と桐生大附属中が25日の決勝へ 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトーナメント」は2...
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少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響&我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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3連覇目指した星稜中が延長で涙、昨夏王者・作新も… 中学軟式春の全国大会ベスト4決定
星稜中は延長の末「MIYAZAKI TAKAKURO」に敗れる…「文科杯」準々決勝結果 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOS...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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硬い筋肉ほぐれ「感覚が全く違う」 爆発ブームの“運動法”…野球にもたらす絶大効果
セルフケアコーチ・玉城奈緒子さんに聞く「ピラティス」の効果 野球とピラティスには高い親和性がある。近年、プロ...
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怖かった打球を努力で克服 1年前とは“別人”…長坂タイタンズ・西岡伯くんの驚異的成長
5年生で始めた野球…西出太祐監督も称賛「努力で差を埋めた」 子どもたちの“がんばった瞬間”を記録して応援する...
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クイックで足を速く動かすのは逆効果? 球質激変…シャドーピッチで鍛える“重心移動”
「足を戻す」は一番のNG動作…佐藤義則コーチが説くクイックの極意 ランナーを背負った場面で、クイックモーショ...
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足が速くても牽制死が増えるワケ 大阪桐蔭元主将が指摘する、“左回り野球”の盲点
素早い帰塁に重要な一歩目…習得したい「上に蹴る動作」 走塁において、「素早い帰塁」は身につけたい技術の1つだ...
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足が速い=守備範囲が広いは間違い? 打球反応の“一歩目”を鍛える「2マーカー」
高島誠トレーナーが伝授…守備の反応速度と横の動きを高める練習法 守備において、打球への一歩目の遅さや守備範囲...