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五十嵐亮太

腕振り、体重移動…難解な「投げ方」をどう教える？　プロ選手が伝える“わかりやすい例え”

2025.10.09

里崎智也氏、五十嵐亮太氏、涌井秀章投手が語った投動作のエッセンス　プロ野球選手による少年野球指導は、意外なほどシンプルだ。教え方が難し...
キャッチボール上達で大切な指先の“遊び”　元MLB右腕が伝授「肘から先に出さないで」

2025.09.22

日米通算906登板、五十嵐亮太氏が女子小学生向けの野球教室で指導　キャッチボール上達の鍵は、腕の振りに加えて下半身の使い方にある。女子...
野球初心者に投げ方をどう教える？　日米905登板の鉄腕お勧め…遊び感覚の“ワンバン練習”

2025.06.30

小学1～3年生400人が参加…4競技を体験するイベントに出席した五十嵐亮太氏　小学校低学年の野球未経験者に、どうしたら楽しさを知っても...
「面白いと思ったら『野球だった』でいい」　五十嵐氏と岩隈氏が作る“きっかけ”

2022.06.15

五十嵐亮太氏と岩隈久志氏が野球未経験者と初心者を対象にしたイベントに参加　きっかけは「遊び」。2人のメジャーリーガーの思いは同じだった...
鷹千賀のピッチングを元MLB右腕が“解剖”　体重移動のコツに着目「我慢がうまい」

2022.02.02

千賀のピッチングを元大リーガー・五十嵐氏が解説　昨年は6年連続2桁勝利となる10勝を挙げたソフトバンク・千賀滉大投手。野球日本代表「侍...
重要なのは“ヘソの下”　斉藤和巳＆五十嵐亮太さんが語る投球の極意

2021.11.05

斉藤和巳さん「深層にある腹圧をどれだけ高められるか」　プロ野球選手でも力を入れ続けることはできない。ジュニア世代であれば、なおさらだ。...
実は禁句？投手への「腕を振れ」　斉藤和巳さんが「誤解されがち」と語る理由

2021.11.03

斉藤和巳さん「腕は振られるものという感覚」「腕を振れ」。強いボールや速いボールを投げるために、投手をしている少年・少女は指導者から一度...

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