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三井康浩 元プロ野球選手
元巨人、日本代表スコアラー。1961年1月19日生まれ、滋賀県出身。出雲西高から強打の野手として、1978年にドラフト外で巨人に入団。同期には江川卓氏や鹿取義隆氏らがいた。1984年に腎臓疾患が見つかり現役を引退。その後は2018年末に退団するまで、巨人のチーフスコアラー、統括ディレクターなど様々な役職を歴任。2009年にはWBC野球日本代表のチーフスコアラーとして帯同し、チームの優勝に貢献した。退団後の現在は講演・著述活動、野球教室の指導等の活動を行っている。
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初心者によくあるスイングの“NG動作” 下半身主導の打撃が身に付く2つのティー打撃
2025.11.21
スイングのブレを生むのは踏み込み足の“不安定さ” 打撃の確実性を高めるためには、無駄のない構えからスムーズな動作でスイングすることが求...
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打撃でよく聞く「壁を作る」とは? 小学生にも簡単…“体育の言葉”で覚える正しいスイング
2025.11.20
打撃の基本は「お尻と太もも」を使って腰を地面と平行に回すこと バッティングで大切なのは、腰の使い方だ。特に重要なのが、大きな筋肉がある...
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逆方向へ“引っ張れる”打者になるには 松井秀喜氏も実践…苦手な外角球を強く打つ練習法
2025.11.19
巨人時代の松井秀喜氏も実践…外角球への対応力を上げるティー打撃 逆方向へ打球を飛ばすことが苦手な選手は、相手バッテリーの外角攻めが大き...
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“引っ張れない”選手に足りない「体の回転」 無駄のないスイング習得へ…意識すべき後ろ肘
2025.11.18
引っ張りがうまい打者は「テークバックが小さく、最短でバットが出る」 打撃において、内角球の対応に苦手意識を持つ選手は少なくない。しかし...
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強制不要も見逃せないスイングのNG動作 大人の「こうあるべき」が“個性”を潰す可能性
2025.11.17
バットを持って構えた姿が「その子にとって振りやすいフォーム」 野球を始めたばかりの子どもがバットを持った時、どのように構えるのか。プレ...
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ゴロ捕球に“上から被せる”はNG 重要な「へそ」の意識…小学生で覚えたいグラブの使い方
2025.11.15
ゴロ捕球のミスを撲滅…基本の“下から上”を身につけられる「おへそ」の意識 守備の技術の中でも「捕球」の基本を身につけることは大切だ。確...
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エラーを防ぐ守備の「正しい姿勢」 “脱力と集中”が鍵…小学生で覚えたい肘と膝の役割
2025.11.14
元巨人チーフスコアラーの三井康浩さんが指南する「守備姿勢の基礎」 守備の基本習得は、野球を始めたばかりの子どもにとっても重要だ。基本が...
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「腕を後ろまで回す」投球動作はNG ラジオ体操にヒント…フォームが安定する“肩の線”
2025.11.10
スムーズな投球動作に必須、左右で違う腕の役割 野球において必須の要素となる「投げる」というプレー。体の小さい小学生のうちに体全体を使っ...
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球速&制球力が“同時に伸びる” 小学生も簡単…理想のトップとリリースが身に付く習慣
2025.11.07
ボールを「遊び感覚」で扱うことでリリース感覚を養う 野球において必須の要素となる「投げる」という動作。体の小さい小学生のうちに正しい腕...
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初心者に多いボールの握りの癖「切る動きに」 制球力向上に直結する“親指の接点”
2025.11.06
巨人の元スコアラー、三井康浩さんが伝授…ポイントは「親指と握りの深さ」 野球を始めたばかりの子どもに教えることの一つに「ボールの握り方...
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打撃で「体が早く開く」悪癖をどう解消? 3冠王も実践、下半身を“使わない”真正面ティー
2025.10.27
「正面から投げる」ことで“体の開き”を抑えるティー打撃の秘密 野球少年・少女の多くが打撃の課題に挙げる「体が早く開く」という悩みは、な...
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体の構造無視した投球指導は「非常に不自然」 ゴロ捕球で見極める“最適な投げ方”
2025.10.24
選手それぞれに適した投げ方の見極め方、着目点は“体の回転軸” 野球を始めたばかりの子どもたちに適した投げ方を見極め、身につけさせるのは...
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「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」決勝 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は14日、横浜スタジアムで決...
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全国大会直前に“異変” ぬるい練習、低い全力レベル…学童名将が「怒鳴り散らした」ワケ
全日本学童大会で準V…多賀少年野球クラブが学んだ“楽しい野球”の本質 子どもたちの自主性を育み、楽しく強くなる――。そんな令和の野球の実現は簡単ではない。8月8日〜13日に愛媛県で開催された、...
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“中学生の甲子園”決勝カード決定 星稜中が強豪対決制す…相陽クラブは初ファイナルならず
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」準々決勝結果 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は13日に準決勝2試...
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星稜中がサヨナラ勝ち、相陽クラブがタイブレーク制す “中学生の甲子園”4強出揃う
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」準々決勝結果 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は12日に準々決勝4...
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反復練習ばかりの野球脳に“刺激” 試合に生きる「咄嗟の判断力」がつく色付きラダー
長坂秀樹さんが推奨する身体操作向上トレーニング 野球の練習は反復動作が多くなりがちだが、試合中の咄嗟の判断力...
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