スイング改善
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打撃で「真っすぐ踏み出せない」のはなぜ? 理想の体重移動が身に付く“けんけん”
2026.02.17
小学校低学年に最適…打撃で真っすぐステップする感覚を養う「けんけんドリル」 打撃動作において重要なステップ。投手方向に真っすぐ踏み出す...
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ドアスイングを修正するには 「脇を締めろ」はNG…低学年にお勧めの「クロス回転」
2026.02.16
大阪桐蔭の元主将・廣畑実さん解説…インサイドアウト習得の鍵は「体の傾き」 バットが遠回りする、体が開く――。少年野球の現場で絶えない悩...
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豪快なホームランはどうすれば打てる? 大阪桐蔭OB推奨…時間差で作る“迫力スイング”
2026.02.15
廣畑実さん推奨…飛距離アップに必須の「腕が勝手に振られる」スイング習得術 豪快なホームランなど長打を生み出す「迫力あるスイング」は、ど...
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強い打球を“全身で飛ばす”コツは? 大阪桐蔭元主将の「バットを止める」体幹打ち
2026.02.14
打球の飛距離が変わる…廣畑実さん推奨の「体幹打ち」ドリル 少年野球において、ホームランを打ちたいという願いを抱く選手は多いだろう。しか...
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高めは“上から叩け”がNGの理由 大阪桐蔭OBが解説…突っ込み癖を直す「距離感」
大阪桐蔭OB・生島峰至さん解説…上から叩かない高めの打ち方習得ドリル 高めを攻略するために必要な打撃技術とは? 多くの選手はバットを上...
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長打が出ない小学生にある“悪癖” 大阪桐蔭元主将が伝授…「後ろに残す」スイングの極意
2026.02.13
ミノルマンこと廣畑実さん推奨…全身の力をバットに伝える“振り子スイング” ホームランを打つために必要なのは腕力ではなく、体全体の力をバ...
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「あご」の位置で変わる打撃 “捻り”を簡単習得…低学年に最適の飛距離アップ術
2026.02.12
人気指導者の下広志さん推奨…スイング時の“胸の捻り”生み出す「あご乗せ」 打撃において重要な動作の一つが、ステップした際の“胸の捻り”...
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ドアスイングや突っ込みをどう直す? NG動作が一目瞭然…理想の「円運動」習得ドリル
2026.02.11
徳島の人気指導者・福原芳之氏が伝授…フラフープを使った手打ち矯正ドリル 少年野球で多い打撃の悩みが「ドアスイング」や「体の突っ込み」だ...
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素振りでイメージする「詰まりと泳ぎ」 大阪桐蔭OB推奨…本塁打生む“3種類スイング”
大阪桐蔭の元主将・ミノルマンが伝授…打撃でミートポイントの幅を広げる練習法 練習では理想の打球を飛ばせても、試合では思うように打てない...
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「フルスイング」で崩れる打撃 力みが招くNG動作…指導者に必要な“慎重な声掛け”
2026.02.10
「J-PARK」運営の福原芳之氏、「BT野球スクール」代表の生島峰至氏がイベントに参加 フルスイングしているのに遠くに飛ばせない。その...
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強い打球が飛ばせる“理想の構え” 低学年に最適…股関節が自然に動く「バンザイドリル」
2026.02.09
下広志さん推奨…バットの両端を持っての「バンザイドリル」が変える打撃 打者の構え方は千差万別。人によって大きく異なるが、押さえておきた...
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ホームランを打てない子に欠如する“感覚” 大阪桐蔭OB伝授…バット不要の「ガニ股ドリル」
大阪桐蔭元主将の廣畑実さん解説…飛距離アップに不可欠なヒールダウンと回転 ヒットは打ててもホームランなど長打が出ないと悩む子どもは多い...
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ヤクルトJr.の“精鋭16人”が決定 U-12代表&全国出場の主力も…OB監督と挑む日本一
度会監督「感謝の気持ちを持って日本一を目指そう」 ヤクルトは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウン...
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ファイターズJr.の精鋭16選手が決定 候補26人から絞り込み…「限界突破」で2度目Vへ
道内の小学5・6年生約350人が応募…4段階の選考を実施 日本ハムは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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部員120人超が「全員平等」 OBもプロで活躍…中学Vチームが実践する“一律練習”
ジャイアンツカップで優勝…取手リトルシニアが“平等に”練習する理由 名門たるゆえんは、監督の親心にあるのかもしれない。茨城の中学硬式野球チーム「取手リトルシニア」は、今月17日に行われた「第2...
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西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
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ホークスJr.“候補生”20人が決定 沖縄含めて7県から…U-12代表は2年連続の選出
嘉弥真新也監督率いるチームが年末の大会に向け始動 ソフトバンクは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタ...
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どうすればホームランを打てる? 松井秀喜氏が伝授…飛距離&正確性を両立する“秘訣”
女子小学生対象の野球教室に登場…日米通算507本塁打スラッガーの金言 ホームランを打つためには、とにかくフル...
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球速が上がらない原因は“歩幅”? 手投げ脱却→並進運動を速くする「足振りスロー」
松本憲明氏が推奨…並進運動を加速させ球速を上げる「足振りネットスロー」 懸命に腕を振っているのに球速が上がら...
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ゴロ捕球→送球が弱い原因は「止まれば見える」 大阪桐蔭OBが指摘する“重心位置”
生島峰至氏が解説…送球の強さを引き出す捕球からの基本動作 内野ゴロをさばく際、送球が弱い、あるいはボールが抜...
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肘を痛める選手に共通する「使えない部位」 中学強豪が実践…バットでできる予防法
石崎学監督が解説…肘の“内側”に刺激を入れて怪我を予防するドリル 少年野球において、肘の怪我のリスクは選手や...
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明暗分ける「カウント2-2」をどうリード? 空振りが最善も…瀬戸際を避ける“鉄則”
野口寿浩氏が語る…ピンチを防ぐ「カウント2-2」の配球論 野球において「カウント2-2」は、両チームの思惑が...