米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨する股関節エクササイズ 「球速が上がらない……」。そんな悩みを抱え...

米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨するインステップスロードリル 　インステップ投球も、使い方によって...

小学1～3年生400人が参加…4競技を体験するイベントに出席した五十嵐亮太氏 　小学校低学年の野球未経験者に、どうしたら楽しさを知っても...

「耳の後ろで放す感覚」が決め手、球威を増す正面投げの極意 　力強くキレのあるボールを投げるためには、リリースの際の手首の使い方が重要にな...

福岡ソフトバンクホークスジュニアが選考会前に2度の練習会…充実のドリルも 　小学生が真剣に1か月間練習をすると、どれくらい能力が伸びるの...

米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が伝授…球速が上がる体重移動 　球速が上がらず、悩む子どもは多い。特に野...

ヒップファーストを効果的に行う、踏み出し足の使い方とは？ 　球速を上げるには、下半身の体重移動は重要な要素の1つになる。体が突っ込んだり...

元中日エース・吉見一起氏「バランス、リズム、タイミングが揃えばどんな投げ方でもOK」 　ピッチングもバッティングも、あらゆる要素がデータ...

米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が勧める「正面投げ」 　ピッチングにおいて、リリースポイントの安定は必要...

股関節に体重が乗る感覚を掴む「サイドスクワットスロー」 　ボールに力を伝えるには下半身の使い方、特に「股関節の使い方」がポイントになる。...

米国式野球アカデミー「Be an Elite.」の松本憲明代表が「地面を蹴る」ドリルを紹介 　球速アップに必要なスキルの1つに「地面を蹴...

オリックス・宮城大弥が野球少年・少女へ助言…遊び心を持って「イメージを具現化して」 　確固たるスキルを身につけるためには、質だけでなく“...