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コントロールが悪い原因は…　鷹Jr.率いる帆足和幸氏が伝えるキャッチボールの重要性

2021.11.22

「キャッチボールを疎かにしているからコントロールが悪い、と思っています」　NPB12球団が各地域で選抜チームを結成し、日本一を争う小学...
重要なのは“ヘソの下”　斉藤和巳＆五十嵐亮太さんが語る投球の極意

2021.11.05

斉藤和巳さん「深層にある腹圧をどれだけ高められるか」　プロ野球選手でも力を入れ続けることはできない。ジュニア世代であれば、なおさらだ。...
実は禁句？投手への「腕を振れ」　斉藤和巳さんが「誤解されがち」と語る理由

2021.11.03

斉藤和巳さん「腕は振られるものという感覚」「腕を振れ」。強いボールや速いボールを投げるために、投手をしている少年・少女は指導者から一度...
プロ15年間で掴んだフォームを伝授　元楽天右腕が考えるボールに力を伝える方法

2021.10.17

青山浩二さんは昨季楽天を引退、今季からアカデミーのコーチを務める　昨シーズン限りで引退するまで先発、中継ぎ、抑えとして15年間、通算6...
ストレートはどう握ると速くなる？　五十嵐、斉藤和、由規…3人の剛腕が明かす共通点

2021.09.30

五十嵐さんが明かす「究極の理想型」は藤川球児とサファテの握り　投手の憧れともいえるスピードのあるストレート。150キロを超えるストレー...
リリースと制球が安定　巨人・菅野も紹介した家で“寝ながら”できる練習方法とは？

2021.09.24

制球力が安定、プロもやっている技術練習とは？　First-Pitch編集部では野球に関わる人たちの疑問解決のヒントを届けていきます。「...
150キロでも「打たれたら何も残らない」　元ロッテ成瀬が抱く危機感と“技巧派”への転機

2021.09.18

横浜高2年時に141キロ計測も、渡辺監督から「コントロールでいけ」　First-Pitch編集部では少年野球の「指導」をテーマにした連...

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