「打席に入れば一人の打者」…三浦大輔氏が求めたバットの振りやすさ 　打撃の“ギネス達成”には、投手には珍しいバットへのこだわりがあった。...

「Be Baseball Academy」下広志氏が推奨…体重移動を改善する「リニアステイドリル」 　中学生になり変化球が本格的に解禁さ...

「Be Baseball Academy」下広志氏が推奨…変化球対応に必須の「分離動作」 　中学生になり変化球が解禁されると、急に打てな...

「Be Baseball Academy」下広志氏が推奨…スイング安定のための下半身強化 　打席で強く速いスイングをするためには、正しい...

大阪桐蔭元主将・水本弦氏が解説…バットを操る両手の使い方 　バット、グラブ、ボール――。野球は道具を上手く操れるかどうかが、結果を大きく...

日本ハム・巨人で指導した白水直樹氏が推奨…投打の土台となる4つの基礎トレ 　インコースが打てない、ボールに力が伝わらず飛距離が伸びないと...

巨人ジュニアを率いた西村健太朗氏が語る自主性と成長のメカニズム 　NPBジュニアのセレクションにおいて、ただ漫然と打つだけの選手は評価さ...

右投げ左打ちに多いNG動作解消…理想のスイング軌道作るドリル 　右投げ左打ちの打者に多く見られるエラー動作が、バットを体に巻き込むような...

レベルスイング習得に効果大…胸の縦回転を覚えるドリル 　打撃の基本とされるレベルスイング。投球を「点」ではなく「線」で捉えられるためミー...

菊池タクトさん推奨…打撃で重要な「前傾姿勢」を作るドリル 　バッティングで強い打球を飛ばすには、姿勢も重要になる。地面と垂直の、真っすぐ...

大阪桐蔭OBの生島峰至氏が解説…右投左打ちに必要な“右かかとの踏み込み” 　右投げ左打ちで「打球が飛ばない」と悩む少年野球の選手は多い。...

日本ハムJr.の元監督・須永英輝コーチが語る全力プレーの重要性 　学童野球に励む選手なら、誰もが憧れるNPBジュニアトーナメント出場。ど...