練習動画 / 画像
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【動画】力任せの“上半身主導”から脱却 強い打球を生む「ワンステップティー打撃」
2025.07.09
【動画】重いバットで力いっぱい振っても打球が飛ばない🤔 そんな悩みを抱える選手にお勧めなのが「ワンステップドリル」👀 下半身主導で、上半...
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【動画】アウトを奪うのに必要な素早い動き SNS注目の守備職人・武拓人さん推奨の“握り替え術”
2025.07.08
【動画】内野守備でゴロ捕球しても…送球へ至る動作が遅ければアウトにできません😔 必要なのは投げるまでの素早い動き🌪️ 武拓人コーチはボー...
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【動画】顔は動かさず目を上下左右に… 高島誠氏が解説、打力向上に繋がるビジョントレ
2025.07.07
【動画】打力アップへ、目の機能向上は重要な要素👁️ 緩急への対応力も高まるといいます⚾️ スマホ時代だからこそ取り入れたい…専門家がトレ...
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【動画】上半身に頼らず…強い送球生む足の運び 守備職人・武拓人さんが実演する“最速ステップ”
【動画】内野守備で大事なスローイング⚾️ 強い送球ができず、悩む子どもたちも多いのでないでしょうか😔 武拓人コーチが勧めるのは「右→左→...
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【動画】球速アップに欠かせない軸足の“溜め” ヒンジをキープする「ステップバックフリーズ」
2025.07.04
【動画】速い球を投げるには…下半身の力を軸足の股関節に溜めることが必要です🦵 感覚を掴むために松本憲明コーチが推奨するのが“ステップバッ...
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【動画】西村健太朗コーチらが直接指導 中学教員たちの熱が入る「ベースボール型授業研究会」の様子
【動画】野球普及には小中学校教員の皆さんの協力も鍵🗝️ NPBでは「ベースボール型授業」を担う先生たちへ、初心者指導の方法を伝える施策に...
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【動画】飛距離アップに欠かせない並進運動 力強いインパクトを生み出す「けんけんドリル」
【動画】強い打球を生むには…投手側へ体重を移動させる“並進運動”が大切⚾️ 野球塾「AMAZING」の久松宏輝コーチが推奨するドリルが「...
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【動画】球速アップを実現 股関節の柔軟性を向上させる「クジャクエクササイズ」
【動画】「球速が上がらない」と悩む子どもたちへ😔 松本憲明コーチが下半身の力を生むドリルを紹介してくれました👏 ポイントは“クジャクの動...
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【動画】打席での硬さが消えバットが加速… 大阪桐蔭OB推奨の「ヘッド落とし」
2025.07.02
【動画】グリップの“逆転”でレベルスイング習得⁉️ 平行にバットを振るためには“脱力”がカギ🔑そこで廣畑実コーチお勧めが「ヘッド落とし」...
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【動画】投球フォーム改善→球速アップに効果あり 米国式コーチが推奨する「インステップスロードリル」
2025.07.01
【動画】“インステップ投球”と聞くと、ネガティブなイメージを持ちがち🤔しかし使い方によっては球速アップに繋がると言います💡松本憲明コーチ...
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【動画】高校野球は「最後の教育の砦」 34歳、浦和学院・森大監督が語る育成哲学
2025.06.30
トップ選手を育成した指導者が参加…無料登録で指導・育成動画250本以上が見放題 野球育成技術向上プログラム「TURNING POINT...
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【動画】“投球が抜ける”悩みを解決 球速アップの専門家が推奨する「リリースで引く正面投げ」
2025.06.27
【動画】投球・送球が弱くなる原因は…手のひらの向き🖐️ ボールが失速しないためには、リリース時の手首の使い方が重要☝️“腕を引く”動作で...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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投球フォームは「逆算で作って」 初心者にも最適…甲子園V腕提唱の“5段階ドリル”
日大三優勝投手・吉永健太朗さんが推奨する「リリースからの逆算」 小学生や野球初心者に投げ方指導をする際、「前...
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足の速さを妨げる「硬い下半身」 “大きく10回”で改善…「股関節がグッと開く」ドリル
走りの土台を作るランニングトレーナー・村田和哉氏の股関節アプローチ 子どもが一生懸命に走っているのにスピード...
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低学年のスイング指導は「片手で短く」 強い打球を飛ばす“グリップアップ”のコツ
野球スキルコーチ・菊池タクト氏が説く「ボトムハンド」スイング 野球を始めたばかりの小学校低学年や中学年の子ど...
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送球安定に必須な「横の時間」をどう作る? キャッチボールから改善するステップドリル
生島峰至さんが解説…正確な送球に必要な「間」を作るステップドリル 内野手の守備において、捕球からすぐ投げよう...
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京葉ボーイズが6年ぶり3度目のV 劇的サヨナラ→勢いで決勝圧勝…東日本選抜大会結果
「ゼット杯 第38回日本少年野球東日本選抜大会」 ボーイズリーグの秋の東日本王者決定戦「ゼット杯 第38回日...