練習動画 / 画像
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【動画】球速アップに欠かせない軸足の“溜め” ヒンジをキープする「ステップバックフリーズ」
2025.07.04
【動画】速い球を投げるには…下半身の力を軸足の股関節に溜めることが必要です🦵 感覚を掴むために松本憲明コーチが推奨するのが“ステップバッ...
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【動画】西村健太朗コーチらが直接指導 中学教員たちの熱が入る「ベースボール型授業研究会」の様子
【動画】野球普及には小中学校教員の皆さんの協力も鍵🗝️ NPBでは「ベースボール型授業」を担う先生たちへ、初心者指導の方法を伝える施策に...
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【動画】飛距離アップに欠かせない並進運動 力強いインパクトを生み出す「けんけんドリル」
【動画】強い打球を生むには…投手側へ体重を移動させる“並進運動”が大切⚾️ 野球塾「AMAZING」の久松宏輝コーチが推奨するドリルが「...
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【動画】球速アップを実現 股関節の柔軟性を向上させる「クジャクエクササイズ」
【動画】「球速が上がらない」と悩む子どもたちへ😔 松本憲明コーチが下半身の力を生むドリルを紹介してくれました👏 ポイントは“クジャクの動...
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【動画】打席での硬さが消えバットが加速… 大阪桐蔭OB推奨の「ヘッド落とし」
2025.07.02
【動画】グリップの“逆転”でレベルスイング習得⁉️ 平行にバットを振るためには“脱力”がカギ🔑そこで廣畑実コーチお勧めが「ヘッド落とし」...
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【動画】投球フォーム改善→球速アップに効果あり 米国式コーチが推奨する「インステップスロードリル」
2025.07.01
【動画】“インステップ投球”と聞くと、ネガティブなイメージを持ちがち🤔しかし使い方によっては球速アップに繋がると言います💡松本憲明コーチ...
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【動画】高校野球は「最後の教育の砦」 34歳、浦和学院・森大監督が語る育成哲学
2025.06.30
トップ選手を育成した指導者が参加…無料登録で指導・育成動画250本以上が見放題 野球育成技術向上プログラム「TURNING POINT...
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【動画】“投球が抜ける”悩みを解決 球速アップの専門家が推奨する「リリースで引く正面投げ」
2025.06.27
【動画】投球・送球が弱くなる原因は…手のひらの向き🖐️ ボールが失速しないためには、リリース時の手首の使い方が重要☝️“腕を引く”動作で...
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【動画】「打球角度がつかない」悩みを解決 “ハーフバット”で身に付く理想のグリップ位置
2025.06.25
【動画】「打球角度がつかずゴロが増える」原因は“グリップの位置” 理想のスイング軌道が身に付くドリルを、菊池タクトコーチが解説📢力に頼ら...
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【動画】球速アップ生む体重移動 歩幅を広げ…勢いつける「足振りネットスロー」
2025.06.23
【動画】球速をアップさせる鍵は“下半身の体重移動”🦵 軸足から踏み出し足へ…より良い投球には、勢いのある並進運動が重要です📝この感覚を掴...
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【動画】バットを持たずに“インサイドアウト”習得 大阪桐蔭元主将が伝授、2人でできる打撃の形づくり
2025.06.20
【動画】バットを持たずに“インサイドアウト”を習得🚀 雨や猛暑の時に室内でできるバッティングの形づくり親子 or 2人組でトライしてみま...
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【動画】硬式球でも活躍する選手に! 阪神・今朝丸も中学時代に取り入れた「股関節アクティベーション」
2025.06.18
【動画】甲子園V左腕、阪神ドラ2も取り組んだ“チューブトレ”⚾️ 関メディベースボール学院の新入生が取り組む股関節ドリルを紹介✅つま先に...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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「巨人ジュニア」がセレクション要項を発表 OB新監督で12年ぶりVへ…30日まで受付
一次の動画選考から4段階…西村健太朗氏に代わり黒田響生監督が就任 巨人は1日、「NPBジュニアトーナメント ...
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日本ハムジュニアが選考要項を発表 4段階審査→3日間活動で選出…21日まで受付
北海道内在住の小学5・6年生を対象…21日まで動画を募集 日本ハムは1日、「NPBジュニアトーナメント KO...
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根尾や高橋宏ら輩出…「最多V」中日ジュニアが選考会開催 1次は動画審査で22日締切
小学6年生男女16人を選出…8月に実技選考や面談を実施 中日は1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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日本捕手の基本の構えは「強いストレスに」 MLBでは95%超…世界基準の“片膝立ち”
2023年からホークスの捕手育成に携わる緑川大陸氏 野球界の技術や理論は年々、進化を見せている。打撃や投球な...
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打球への“反応速度”を高めるには? 遊び感覚で眼と手の連動を養う「ボール渡し」
野口信吾さん推奨…ハンドアイコーディネーションを養うドリル 飛んでくるボールを眼で捉え、瞬時に動作へ移す能力...