【実際の動画】球速アップへ、上半身が“加速”する前足の理想形…米国流コーチ推奨の「片膝伸展スロー」

【動画】
令和の剛球投手になるカギは“膝の突っ張り”🦵

近年、球速アップの重要動作として注目なのがステップ足の“膝の伸展”
動作のタイミングをしっかり合わせることで上半身の動きも加速します💪
「Be an Elite.」の松本憲明コーチがドリルを紹介します💡

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— First-Pitch -少年野球育成悩み解決サイト- (@FirstPitchC2) June 2, 2025

動画の続きを、もっと深く学ぶ

　1〜2分の動画でも概要はつかめますが、実際の練習で使えるレベルに落とし込むには、もう少し深いインプットが必要です。体の使い方の細かいポイント、練習の順序、よくある失敗とその修正方法まで、動画で丁寧に解説されているからこそ身につくことがあります。

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