松本憲明
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球速アップの鍵握る「ヒップファースト」 小学生に多いNG動作…ドリルで掴む“並進運動”
2026.02.09
投球指導の専門家が提唱する股関節の活用とドリルによる改善法 球速アップを目指すには、下半身による効率的な体重移動(並進運動)が欠かせな...
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「米国の練習は走らない」は本当か “王道メニュー”に違いも…151キロ右腕の実体験
2026.01.15
米国式アカデミー運営の松本憲明さんが語る…「走るメニュー」の日米での相違 同じ「走るメニュー」でも、日米で内容は異なる。名古屋市で米国...
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渡米9か月で151キロに球速アップ 肩だけで30分も…覆された「試合前の常識」
2026.01.13
米国式野球アカデミーを運営する松本憲明さん…現役時代に渡米して“覚醒” ドジャース・山本由伸ら日本人投手の活躍もあり注目される米球界だ...
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世界で高まる“日本選手需要” 渡航費なしでテスト可能…「ハードル低くなった」米球界挑戦
2025.10.14
MLB選手を間近に練習できるのもメリット…米国でキャリアを築く新選択肢 野球少年たちにとって、夢をつかむための選択肢は広がっている。M...
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制球が定まらない原因は「投球動作の起点」 フォーム安定へ…ケア必須な“股関節の部位”
2025.09.25
安定したピッチングに必須…3人の専門家が語る「片足立ち」の重要性 少年野球でピッチャーを務める子どもたちにとって、球速アップと制球力向...
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球速アップへ「腕力だけ」はNG 怪我予防効果も…一流コーチが重視する“上半身の部位”
2025.09.20
全国V監督や元プロコーチが解説…投球動作における“肩甲骨”の重要性 少年野球において球速アップは、多くの投手が抱く目標だろう。しかし、...
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球速アップの鍵握る股関節の溜め クイックも習得…安定したフォーム導く“ジャンプドリル”
2025.07.07
「椅子に座るイメージ」で股関節をロックする「ステップバックフリーズ」 球速アップなど投手力向上を目指す野球少年少女にとって、股関節の使...
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なぜ球速が上がらない? 少年野球で差がつく…下半身主導のフォーム生む“クジャク動作”
2025.07.06
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨する股関節エクササイズ 「球速が上がらない……」。そんな悩みを抱え...
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インステップ投手は「意外に球が速い」 米国式コーチ推奨…“悪癖”生かす出力アップ術
2025.07.02
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が推奨するインステップスロードリル インステップ投球も、使い方によって...
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投球・送球が弱くて失速…改善方法は? 球速アップ専門家が指摘する“手のひら”の角度
2025.06.29
「耳の後ろで放す感覚」が決め手、球威を増す正面投げの極意 力強くキレのあるボールを投げるためには、リリースの際の手首の使い方が重要にな...
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球速アップのカギ握る「並進運動」 回転だけに頼らない…加速生み出す“振り子”
2025.06.24
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が伝授…球速が上がる体重移動 球速が上がらず、悩む子どもは多い。特に野...
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ボールは「耳より前で投げない」 野球初心者の悩み解消…抜け・引っ掛けを防ぐ“正面投げ”
2025.06.13
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が勧める「正面投げ」 ピッチングにおいて、リリースポイントの安定は必要...
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“中学生の甲子園”8強出揃う 星稜中が5年ぶりVへ好発進…春準Vの静岡翔洋中は涙
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」…1回戦結果 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は10〜11日に1回...
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星稜中、“継投ノーノー”で5年ぶり5度目のV 南星中は奮闘もあと1歩…「中学生の甲子園」決勝
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」決勝 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は14日、横浜スタジアムで決...
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部員120人超が「全員平等」 OBもプロで活躍…中学Vチームが実践する“一律練習”
ジャイアンツカップで優勝…取手リトルシニアが“平等に”練習する理由 名門たるゆえんは、監督の親心にあるのかもしれない。茨城の中学硬式野球チーム「取手リトルシニア」は、今月17日に行われた「第2...
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全国大会直前に“異変” ぬるい練習、低い全力レベル…学童名将が「怒鳴り散らした」ワケ
全日本学童大会で準V…多賀少年野球クラブが学んだ“楽しい野球”の本質 子どもたちの自主性を育み、楽しく強くなる――。そんな令和の野球の実現は簡単ではない。8月8日〜13日に愛媛県で開催された、...
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“中学生の甲子園”決勝カード決定 星稜中が強豪対決制す…相陽クラブは初ファイナルならず
「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」準々決勝結果 中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」は13日に準決勝2試...
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子どもの投球が「スライダー回転」するのはなぜ? 野球肘を誘発する投げ方の“角度”
巨人アカデミー創設に尽力…倉俣徹さんが明かす「スライダー回転」のメカニズム 「一生懸命投げようとすると、ボール...
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巨人ジュニアの“逸材18人”が決定 球速120キロ両腕も…新OB監督の下12年ぶりVへ
全国4強学童から3人が選出…練習生2人を加えた18人で活動 巨人は、年末に開催される「NPB12球団ジュニア...
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ノックで「なんで捕れない!」は指導者の“自己否定” 選手が食いつく米国流スキル練習
日米を知る指導者が語る…野球スキルの段階的習得の効果 少年野球の現場で飛び交う大人たちの声。上手くプレーでき...
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野球未経験の母でも「教えられる」 キャッチボールより“安全”…投げ方指導成功のコツ
巨人アカデミー立ち上げに尽力…倉俣徹さんが明かす投げ方指導の落とし穴 「軸足で立って、ステップして、腰を回転さ...
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ゴロ捕球の「足が揃う」悪癖を改善 低学年にお勧め…“タメ”を身につける反復ドリル
生島峰至氏が推奨…ゴロ捕球から送球への連動性を高めるドリル 少年野球の低学年でよく見られる悩みが、横方向への...