ビジョントレーニング
-
打球への“反応速度”を高めるには? 遊び感覚で眼と手の連動を養う「ボール渡し」
2026.06.01
野口信吾さん推奨…ハンドアイコーディネーションを養うドリル 飛んでくるボールを眼で捉え、瞬時に動作へ移す能力は野球に欠かせない。とはい...
-
ボールへの反応を変える“眼の強化” 走攻守全てに必須…素早い動き生む「1分間ドリル」
2026.05.31
眼の専門家・野口信吾氏が伝授…周辺視と瞬間視を鍛えるドリル 野球では、相手の投球や打球、動きに合わせて瞬時に反応する能力が求められる。...
-
ゴロ捕球でミスを生むNG動作とは 改善の鍵は“眼”…対応力高める「ボールつき」
2026.05.30
眼の専門家・野口信吾さんが伝授…ゴロ捕球の対応力を高めるドリル ゴロ捕球において、「バウンドにうまく合わせられない」「イレギュラーに対...
-
速球に振り遅れない「眼の力」 低学年で養いたい…動体視力を鍛える“文字読み壁当て”
2026.05.29
スポーツビジョントレーナーの野口信吾氏が推奨する「動体視力向上法」 打撃で「速球に振り遅れてしまう」と悩む選手は多い。原因は、動く物体...
-
「ボールをよく見て打て」は逆効果? “何となく”で打力向上…眼と手の連動強化術
2026.05.28
スポーツビジョントレーナー・野口信吾さんが伝授する「両手ボール上げ」 野球の現場でよく耳にする「ボールを見て打とう」という指導。だが、...
-
速球に差し込まれる原因は“遅い眼球運動” 打力アップに繋がる「遠近ピント合わせ」
2026.05.25
野口信吾氏が推奨…速球や鋭い打球への対応力を上げる“遠近ピント合わせ” 相手投手の速球に「振り遅れる」、守備で速い打球に「対応できない...
-
打球を追いつつ走者もケア…「周辺視野」をどう広げる? 専門家推奨の“8方向ドリル”
2026.05.24
眼の専門家・野口信吾さん推奨…周辺視野を広げる“8方向ドリル” 野球は、複数の事象が同時に起きるスポーツ。目の前のプレーに対応しつつ視...
-
「フライを捕れない」のはなぜ? 大切な眼&首の連動…打球の見方が変わるストレッチ
2026.05.21
“眼の専門家”・野口信吾氏が「眼と首のストレッチ」を伝授 野球で「フライをうまく捕れない」「ミート率が低い」と悩む選手は、“眼の使い方...
-
球速や打球スピードだけでは「ただの自己満足」 中学強豪が“眼の専門家”を招聘したワケ
2026.05.18
「関メディ」がスポーツビジョントレーナーの野口信吾さんを招聘 投げる、打つ、守るなど、野球において「眼」の力は重要な要素の一つだ。視覚...
-
「速球が見えない」「変化球が打てない」 打撃の悩み解決…一流打者も取り入れる“眼球トレ”
2025.09.21
塩多雅矢氏が推奨…目線の切り替え速度を鍛える「前後のサッケード」 打撃向上のカギを握るのが「目の力」だ。速球に対応し、変化球を見極める...
-
「投手の緩急に惑わされる」原因は? スマホ時代に必須…打撃力を高める“視覚トレ”
2025.07.07
打撃上達は「見る力」から…野球に必要な目の機能を高島誠氏が解説 目を鍛えることでバッティングは向上する。速いボールについていけない、変...
人気の記事
最新記事
-

少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
-

保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
-

学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
-

素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
-

小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
-
バットの握り方で一変する打撃 非力でも…自然とヘッドが走る“テコの原理”利用術
元阪神・桧山進次郎氏が伝授するバット選びのコツ&握り方 体の成長が著しい子どもたちにとってバット選びは重要だ...
-
卒団生が「次期主将を選ぶ」効果とは? 女子学童が変えた方針…想像超えた“副産物”
東京・品川区の学童女子野球選抜チーム「品川レディース」 東京・品川区を中心に活動する学童女子選抜チーム「品川...
-
日本一2度のライバルチームへ“異例の移籍” 実感した強さの秘密「他ではできない」
青森山田リトルシニア・浅井宏太コーチが実践する“駆け引き” プロ球団の下部組織で培った指導経験を新たなステー...
-
日ハム、年長~小2対象スクール「FIRST STEP」募集開始 初心者向け…保護者講習も実施
「FIRST STEP supported by KOKAJI」の受講生を募集…18日の午後6時締切 日本ハ...
-
阪神、6・27に甲子園で野球教室 掛布氏、糸井氏らOB8人指導…西宮市の小学1・2年対象
掛布雅之氏「極めて貴重で最高のチャンスです」 阪神は、6月27日に甲子園球場で阪神タイガースOB会と兵庫県西...