中学生硬式
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木製バット導入で本塁打増、指導者の思考に変化 ポニーが変える硬式野球の“定説”
2022.10.19
ポニーリーグは今年5月から一部の大会で木製バット導入 世界の基準と比べて日本製のバットは打球が飛ぶことに賛否がある中、今年5月から中学...
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「楽しかったな」と思える野球教室を… 松井秀喜氏が故郷・石川で育む“人との繋がり”
2022.10.18
自身主宰のNPO法人「松井55ベースボールファウンデーション」開催 巨人やヤンキースで活躍した松井秀喜さんが10月15日、母校である石...
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上手くなりたいなら「発言しよう、考えよう」 中学生の長所伸ばす元プロの指導
2022.10.11
女子野球の監督で2度の日本一、元プロ広橋公寿氏は「青山東京ボーイズ」の監督 かつて西武などでプレーし、プロ野球での指導者経験も豊富な広...
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肩や肘に負担がかかりやすいインステップ投球 故障予防に役立つ股関節のストレッチ
2022.10.10
インステップ投球は肘関節の内側靭帯への負担が増える 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポー...
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無意味な“根性練習”は廃止 西武栗山、燕坂口ら輩出…名門ヤングが続ける“変革”
2022.10.09
細木代表「高校や社会に出た時は嫌でも競争の世界に飛び込んでいく」 西武・栗山巧外野手やオリックス・来田涼斗外野手、今季限りで現役を引退...
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肩の強化に有効な遠投、重要なのは「投げ方」 故障リスク回避へ理解したい“個人差”
2022.10.07
「肩を強くするために遠投をする」は正しい？ 遠投の定義はある？ 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外...
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OBには西武・栗山、燕・坂口らプロ多数 神戸ドラゴンズは高校野球で通用する選手を育成
2022.10.06
OBには西武・栗山、ヤクルト・坂口、オリックス・来田ら First-Pitchでは、全国で野球を楽しむ少年・少女野球チームを紹介してい...
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必ず“埋める”意識で戦局が変わる 元燕の名手が伝授するベースカバーの動き方
2022.10.05
遊撃手が担う役割を元オリックス大引啓次さんが解説 守備中、ボールの動きにどうしても集中してしまいがちだが、ボールがないところでの動きが...
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いい選手になる条件は「足」 元楽天ドラ1が子どもたちに勧める“走る練習”
2022.10.02
2019年まで楽天でプレーした戸村健次氏は今年度からアカデミーコーチ 2009年ドラフト会議で楽天から1位指名を受けた戸村健次さんは現...
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元大阪桐蔭主将が伝える打撃の極意 少年野球の子どもへ「構え方で8～9割決まる」
2022.09.17
元大阪桐蔭主将・廣畑実さんは野球塾を開設、YouTubeでも打撃論を配信 大阪桐蔭で主将を務め、現在はミノルマンの愛称でYouTube...
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片足立ちや片足スクワットできますか？ 体の“芯”を強化する「コアトレーニング」
2022.09.15
コアの強さを評価する方法は？ コアトレーニングとは？ 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポ...
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市販チューブなどで球速アップの事例も…肩関節を“安定させる”トレーニング
2022.09.12
投球のための6種類のトレーニング「Ballistic Six」とは 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4～5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く？ 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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国内最大級「センス・トラストトーナメント」開幕 ラミレス会長が激励「100％全力尽くして」
くら寿司スタジアム堺で開会式…今年は2025チームが参加 全国から2025チームが参加する国内最大級の学童野...
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MLB名手はキャッチボールも“下手投げ” きれいな投げ方追求に疑問「加点式じゃない」
中南米の野球を経験…谷口容基さんが説明する“横手送球”のメリット “美しいフォーム”を追い求める必要はない。ド...
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打力アップの鍵握る“二大部位”を同時に強化 手打ち解消→飛距離増に導く「回旋ドリル」
久松宏輝トレーナー推奨…股関節と胸郭の柔軟性を同時に高めるドリル 小学校低学年の選手に多い“手打ち”。しかし...
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「身体を開くな」は逆効果？ 小学生は勘違いも…“手打ち”を招く指導者の声かけ
徳島県の野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが語る“手打ちの原因” 子どもたちに多い“打撃のエラー動作”...
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ロッテアカデミーのコーチがマンツーマン指導 6月の“特別講座”参加者募集…小中学生対象
稲毛海浜公園屋内運動場で…6月15日に捕手、17日に打撃、24日に投球講座を実施 ロッテが運営する「マリーン...