記事一覧
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振り逃げ、押し出しで打点はつく? 野球女子と一から学ぶルールの“イロハ”
2021.12.10
菊池柚花さんと「野球知識検定」の過去問題を解いてみよう 皆さんこんにちは! 菊池柚花(きくち・ゆうか)です。栃木県出身の野球大好き女子...
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履くだけでパフォーマンスがアップ? “動きやすさ”にこだわったローリングスの魔法のパンツ
野球の動きに特化した「4Dハイパーストレッチパンツ」 履くだけで打撃も投球も、守備も走塁も全てがレベルアップする魔法のようなズボンがあ...
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「練習を強制しても行動は変わらない」静岡の名将が引き出す選手の“なるほど”
来春の選抜出場確実、聖隷クリストファー高の上村敏正監督 静岡・聖隷クリストファー高の上村敏正(うえむら・としまさ)監督は、今秋の東海大...
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小中学校は補欠でもプロ通算219勝 レジェンド山本昌氏を支えた“凡人マインド”
未踏の50歳現役、最多勝&沢村賞にも「まぐれだと思っていた」 プロ通算219勝を挙げ、数々の最年長記録を持つ元中日の山本昌氏は、決して...
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巨人の選手も悲鳴をあげる… “筋肉崩壊”必至の9種類のサーキットトレとは?
春季キャンプで行っていたメニューを球団公式YouTubeで見ることができる プロ野球選手は普段、どんなトレーニングを行なっているのだろ...
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フライを「顔の前で捕る」は間違い? 正しい捕り方を身につけるオススメ練習法
グラブは顔の正面ではなくやや斜め前で構えたい 日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年たちのためにFirst-Pitch編集部...
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子どもを伸ばす“安易に褒めない指導” 地域に根差した道産子チームが全国3位の秘密
2021.12.09
8月のマクドナルド・トーナメントで3位入賞の岩見沢南ビクトリー 「不思議な勝ちって本当にあるんですね」。8月に新潟で行われた「高円宮賜杯...
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前巨人GMの食卓は「まるでビュッフェ」 左腕の夫を支えた元女子アナの“学び”
夫にも長男にも…食卓に欠かせない「ゴマ」 プロ野球選手を支えた食の知識と経験は、少年野球でも活用できる。巨人、日本ハム、DeNAなどで...
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やり方次第では「打てないまま」の危険性も… 打力を上げる“正しい素振り”とは
元プロ野球選手が語る意識は「コースや高さをイメージして」 日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年たちのためにFirst-Pi...
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成長を促したのは「プライドのなさ」 山本昌氏が3分講義で語る“50歳現役”の作り方
レジェンド左腕・山本昌氏の言葉は成長へ繋がるヒントに 前人未到の50歳現役を果たした元中日の山本昌氏。「中年の星」とも呼ばれたレジェン...
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DeNA浜口が明かす“魔球”の極意とは? 高速カメラ映像で握りや投げ方を解説
DeNAの球団公式YouTubeチャンネルが高速カメラ映像を公開 DeNAの浜口遥大投手が武器とする“魔球”チェンジアップ。打者の手元...
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「甲子園出場」と「東大合格」を果たした球児の“共通点”は? 野球部前監督の分析
2021.12.08
甲子園出場を経験した東大野球部員2人には共通点があるという 2013年から2019年まで東大野球部監督を務め、プロ野球に進んだ宮台康平...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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DeNAジュニアが“精鋭16人”を発表 神奈川から最多9人…過去には松井裕樹ら輩出
監督は2年連続で松井飛雄馬氏が務める DeNAは23日、12月末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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“Baseball5”はなぜ「大人にこそ最適」? 世界的にも急拡大…甲子園V腕が伝える魅力
日大三高で甲子園V…吉永健太朗さんが広める“新・手打ち野球” 甲子園優勝投手が、新時代の「ベースボール型競技...
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ゴロ捕球で「腰を低くして構えろ」はなぜNG? 目線、足捌き…エラーを減らす正しい姿勢
内野守備の専門家・武拓人氏が伝える実戦的なフットワーク 少年野球の現場で古くから教えられてきた「腰を落として...
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秋の中日本王者を決める「メニコン・中日スポーツ杯」開幕 浜松北、東海中央ら8強揃う
被災地復興を祈念「第21回日本少年野球中日本秋季大会」 中学硬式ボーイズリーグの秋の中日本王者を決める「メニ...
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お腹・胸郭を使わないスイングは「頑張った感だけ」 “力感ゼロ”で強く打つティー打撃
上半身と下半身の分離が鍵…“やった感”に騙されない効率的な打撃動作 少年野球の現場でよく見られるのが、力いっ...
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100%で振れずに「技術は発揮できない」 元プロ指摘…実戦で結果を残す“大前提”
元プロアナリスト・関口雄大さんが解説…今時の中学生に説く“リミッター解除” 現代の中学生が、より良いスイング...