大塚明
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小学生で磨きたい走塁の“感性” 打撃練習で身につく…一流に近づく「ギリギリの判断」
2026.01.07
前ロッテコーチ・大塚明氏が説く打球判断の重要性…打撃練習で磨く“感性” 走塁で重要なのは、足の速さだけではない。打球判断も、大きな要素...
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野球選手が成長とともに失う“能力”とは プロも苦しむ取り戻し方「両立して花開く」
2026.01.06
失った「体幹主導」…前ロッテコーチ・大塚明氏が過ごした苦悩の日々 野球を始めた頃は、自然と体幹を使って手足を動かせる能力を誰もが持って...
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8割以上が誤解するインパクトの形「伸びきってる」 強い打球を生む“後ろ手の角度”
2026.01.05
前ロッテコーチ・大塚明氏が解説する“正しいインパクトの形” 打撃でのインパクトの瞬間、両腕の形はどうなっているだろうか。体の前方、投手...
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送球が苦手な子は「手だけで投げる」 達人が解説…“あぐら練習”が体幹主導に導くワケ
2026.01.04
前ロッテコーチ・大塚明氏が解説…送球の正確性高める練習法 野球の基本であるキャッチボールは、漠然と投げていても意味がない。体全体を上手...
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中学軟式春の全国大会、決勝カード決定 創部3年目で快挙なるか…迎え撃つ全国V経験校
「文科杯」準決勝結果…東海大静岡翔洋中と桐生大附属中が25日の決勝へ 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトーナメント」は2...
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少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響＆我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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3連覇目指した星稜中が延長で涙、昨夏王者・作新も… 中学軟式春の全国大会ベスト4決定
星稜中は延長の末「MIYAZAKI TAKAKURO」に敗れる…「文科杯」準々決勝結果 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOS...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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硬い筋肉ほぐれ「感覚が全く違う」 爆発ブームの“運動法”…野球にもたらす絶大効果
セルフケアコーチ・玉城奈緒子さんに聞く「ピラティス」の効果 野球とピラティスには高い親和性がある。近年、プロ...
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怖かった打球を努力で克服 1年前とは“別人”…長坂タイタンズ・西岡伯くんの驚異的成長
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クイックで足を速く動かすのは逆効果？ 球質激変…シャドーピッチで鍛える“重心移動”
「足を戻す」は一番のNG動作…佐藤義則コーチが説くクイックの極意 ランナーを背負った場面で、クイックモーショ...
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足が速くても牽制死が増えるワケ 大阪桐蔭元主将が指摘する、“左回り野球”の盲点
素早い帰塁に重要な一歩目…習得したい「上に蹴る動作」 走塁において、「素早い帰塁」は身につけたい技術の1つだ...
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足が速い＝守備範囲が広いは間違い？ 打球反応の“一歩目”を鍛える「2マーカー」
高島誠トレーナーが伝授…守備の反応速度と横の動きを高める練習法 守備において、打球への一歩目の遅さや守備範囲...