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TOP 選手育成の専門家 塩多雅矢

  • 【申込2500人突破】投球・送球の癖を直し、“一生ものの技術”を手に入れる 「投げ方改善4DAYS」開催

    塩多雅矢 トレーニングコーチ

    トレーニングコーチ。1982年5月11日生まれ、山口県出身。小学5年から野球を始め、佼成学園高では硬式、東京学芸大では軟式でプレー。同大学教育学部を卒業後、ウィダートレーニングラボ勤務を経て、臨床福祉専門学校、東京学芸大大学院を卒業。理学療法士の資格と高校一種教員免許(保健体育)を持つ。2016年に中学や高校の部活動をサポートする「部活体塾」を設立。首都圏の中学、高校野球部を中心に約20校以上で指導を行う。2022年に中学軟式野球で日本一に輝いた東京・上一色中では投手コーチを務めた。東京学芸大学特任教員も務める。

  • 【申込2500人突破】投球・送球の癖を直し、“一生ものの技術”を手に入れる 「投げ方改善4DAYS」開催

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    12月の毎週月曜オンライン開催、参加費無料…少年野球の投げ方指導の悩み解決  投球フォームのエラー動作の直し方を知りたい、球速アップにつ...

  • 【申込500人突破】投球フォームの癖を修正、キャッチボールも上達 一生ものの“投げる技術”を学ぶ「投げ方改善4DAYS」開催

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    2025.09.22

    塩多雅矢さんが伝授…股関節の可動域を広げる「フロッグストレッチ」  野球のパフォーマンス向上へ、欠かせないのが「股関節の柔軟性」だ。股関...

  • 「速球が見えない」「変化球が打てない」 打撃の悩み解決…一流打者も取り入れる“眼球トレ”

    2025.09.21

    塩多雅矢氏が推奨…目線の切り替え速度を鍛える「前後のサッケード」  打撃向上のカギを握るのが「目の力」だ。速球に対応し、変化球を見極める...

  • 幼少期に取り組まないと手遅れ? 投球・打撃の出力向上へ…体の硬さを解消する“胸郭トレ”

    2025.09.20

    塩多雅矢氏が推奨…胸郭の柔軟性を高める「アラウンドボディ」  打撃、守備、投球の基本動作に大きく影響するのが「胸郭の動き」だ。胸郭の柔軟...

  • “縮こまった投球フォーム”をどう直す? 球速アップに直結…体を大きく使える「胸トレ」

    2025.09.19

    チェストオープンで実現する「体幹を固定した大きな投球動作」  球速アップや投げる動作の向上には、体の使い方がカギを握る。約20校の中学・...

  • 「足が速いと球速も速い」 瞬発力強化へ…脳の回路を引き出す“四つん這いトレ”

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    トレーニングコーチ・塩多雅矢氏推奨の「腕タッチ」と「股関節引き込み」  野球のパフォーマンスを上げるために重要なのが「瞬発力」。大きな力...

  • 打撃フォームが“伸び上がる”…悪癖の解消策は? 地面を掴みパワーを伝える「逆スクワット」

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    塩多雅矢さん推奨…「逆スクワット」で得られる“地に足がつく感覚”  打撃や投球時に体が伸び上がり、力が十分に伝わらない――。多くの球児が...

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