クイックの本質とは？　球速・コントロール向上の鍵は“重心を力強く動かす” 　投手のクイックモーションは、相手の盗塁を防ぎ、打者のタイミン...

元ロッテ・大嶺祐太氏、少年野球指導で意識する「正しい投げ方」 　強い球を正確に投げるための大切なポイントの1つは、軸足の使い方にある。ロ...

子どもから鍛えることで「軸がブレない」…投球フォームを整える“お尻歩き” 　野球で投げる動作は、片足でバランスをとる瞬間が必ず訪れる。中...

球速は才能だけで決まらない…中学までの下地作りと高校以降の継続の重要性 　投手の球速アップは多くのピッチャーや指導者にとって重要なテーマ...

菊池タクト氏ら専門家が教える、故障を防ぐ投げ方の基準 　幼少期のうちにより良い投球フォームを習得することは、球速アップや怪我を予防するた...

米国で活動するコーチが推奨…ボールを投げずに劇的に変わるフォーム改善ドリル 　小学校低学年の子に多く見られるのが、下半身の体重移動を受け...

軟式から硬式への「投げ方の壁」…兵庫フロッグスポニーのドリルで解決 　軟式野球から硬式に移行した球児たちが、注意すべきポイントは投げ方だ...

リリースポイント安定のためは骨盤＆肩周りの柔軟性が重要 　少年野球の悩みで多いのが「ストライクが入らない」「思い通りのところに投げられな...

今夏のマクドナルド・トーナメント出場…山梨・甲斐JBCでは投手にマンツーマン指導 　投手は特別なポジションだからこそ、“アメとムチ”を使...

少年野球における投げ方の指導法…実践する声かけのコツ 　少年野球の初期指導において、投げ方の習得は重要な課題だ。しかし、低学年の子どもに...

安定したピッチングに必須…3人の専門家が語る「片足立ち」の重要性 　少年野球でピッチャーを務める子どもたちにとって、球速アップと制球力向...

上半身が下半身を“抜かす”感覚を掴む「ヤジロベードリル」 　球速アップや制球力を磨くためには、上半身と下半身の連動がカギになる。“連動”...