ピッチング
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投球で体が開く原因は“硬い肋骨周り” 怪我予防→球速アップへ導く「カエル捻り」
2026.02.26
年間20校以上を指導する塩多雅矢さんが解説…上半身と下半身の捻れを生む柔軟性 投球フォームにおいて、上半身が早く開くことに悩む選手は多...
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球速アップに直結…小学生で覚えたい「ヒンジ姿勢」 強い並進運動作る“20回ジャンプ”
松本憲明さん推奨…球速アップに必須の「ヒップヒンジ」を習得するドリル ピッチングにおいて、球速を上げるために重要なのが、股関節に体重を...
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理想の投球フォームへ導く“グラブ側の腕” 巨人OBが伝授する「指の向き&引く意識」
Gタウンで野球教室…宮本和知氏が小学生に理想の投球フォームを説明 投手はトップの位置での形が重要だ。特にグラブを持つ手の親指の向きがポ...
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球速アップ&怪我予防を両立 プライオボール使い方スクールが日本で開講…小4~中学生対象
2026.02.25
ドライブラインベースボール・ジャパンの協力を得てルネサンスが開講 スポーツクラブの「ルネサンス」は25日、「ドライブラインベースボール...
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「直球が高めに抜ける」は成長の証? 意識すべき“成分”…球威と両立できる「カーソル」
高島誠氏が語る成長期の投球マネジメント…感覚のズレを「調整」で埋める思考法 中学3年生頃の成長期、体が大きくなるにつれて球速が飛躍的に...
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キャッチボールは「胸に投げなくていい」 巨人OBが小学生に伝授した“制球力アップ術”
Gタウンで野球教室…宮本和知氏が訴えた腕の振り方 四球を恐れずに投げ込もう。スチールエンジグループ主催の野球教室「キッズベースボールラ...
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少年野球で「制球がバラける」悩みをどう直す? 専門家が勧める“ストライクの極意”
2026.02.24
専門家が教える少年野球の制球力アップ術 少年野球で「なかなかストライクが入らない」子に、どう教えたらよいか悩むケースは少なくない。実は...
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投手に必須、“体幹”をどう安定させる? 低学年に最適…球速アップ導く「芋虫前進」
松本憲明さん推奨の体幹強化策…低学年に最適な「芋虫ドリル」 小学校低学年の投手はどんなトレーニングをすれば、パフォーマンスが向上するの...
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低学年から着手したい体幹強化 球速アップに効果大…投手力高める「ライオン前進」
2026.02.23
松本憲明さん推奨…四つん這いで前進する「ライオン」ドリル 球速を上げ、制球力を安定させるために欠かせないのが体幹の力。しかし、小学校低...
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投球時の“フラつき”をどう直す? 球速&制球力に直結…低学年に最適な「足でタッチ」
2026.02.21
子どもたちの下半身強化に最適…安定した投球フォーム築く「足でボールタッチ」 バランスの取れた投球フォームを構築するには、下半身の強化が...
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球数制限だけでは防げない少年野球の肘障害 指導者が陥る“一律管理”の落とし穴
球数制限の導入で見落とされる“個人差”の問題点 少年野球や中学野球の現場で、球数制限の導入が進んでいる。肩や肘の故障を防ぐための重要な...
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最も三振を取りやすい投球フォームは? 学生がデータ検証…“伸びる直球”生む3ドリル
野球データ分析競技会で中大チームが発表…伸びるストレートとは 伸びのある直球を投げるためのドリルを紹介した。「第5回野球データ分析競技...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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京葉ボーイズが6年ぶり3度目のV 劇的サヨナラ→勢いで決勝圧勝…東日本選抜大会結果
「ゼット杯 第38回日本少年野球東日本選抜大会」 ボーイズリーグの秋の東日本王者決定戦「ゼット杯 第38回日...
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データ時代こそ「野球脳が必要になる」 井口資仁氏が説く準備力…野球教室の“新機軸”
実戦形式で“考える力”を養う「野球脳キャラバン」が千葉県で開催 野球のプレーが上達するには技術も大事だが、思...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、...
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「選手に伝わらない」をどう解決? 甲子園出場監督が伝授…オンライン講座、10・19開催
甲子園2度出場…市立船橋高前監督・海上雄大氏が登場 野球育成解決サイト「First-Pitch」と連動する野...
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「NPBジュニアトーナメント2026」組み合わせ決定 TGが再び同組…ベテラン監督同士が激突
阪神、巨人は初開催のジャイアンツタウンスタジアムで対戦 日本野球機構(NPB)は、12月26日から29日まで...