【実際の動画】球速アップに直結する“着地足の引き込み”習得 腰の高速回転生む「片膝立ちスロー」
【動画】
— First-Pitch -少年野球育成悩み解決サイト- (@FirstPitchC2) July 6, 2026
球速アップに重要な着地足の動き🦵
ステップの際に後方へ引き込むことで、“腰の高速回転”を生みます🌪️
動き習得へ、松本憲明コーチが「片膝立ちスロー」を紹介👀
スピードが5～6キロ上がった中学生もいるそうです⚾️
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動画提供：@tpbaseball_c2 pic.twitter.com/3HQnZhtj0X
動画の続きを、もっと深く学ぶ
1〜2分の動画でも概要はつかめますが、実際の練習で使えるレベルに落とし込むには、もう少し深いインプットが必要です。体の使い方の細かいポイント、練習の順序、よくある失敗とその修正方法まで、動画で丁寧に解説されているからこそ身につくことがあります。
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