ゴロ捕球の位置は右、左、真ん中? 大阪桐蔭OBが伝授…正確な送球に繋がる“体勢”

公開日:2025.06.07

文:First-Pitch編集部

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大阪桐蔭OBでベースボールアドバイザーの生島峰至氏が「守備の基礎」を伝授

 ゴロ捕球1つとっても、野球を始めたばかりの子どもたちへの指導は難しい。最初の基礎部分で間違ってしまうと“悪癖”が付き、将来的に苦しむことになる。大阪桐蔭で甲子園に2度出場し、現在は大阪など4府県を拠点とする「BT野球スクール」で運営に携わるベースボールアドバイザーの生島峰至さんが、送球に繋がる「捕球姿勢の基礎」を紹介している。【記事下の動画を参照】

 内野手が確実にアウトを奪うには、捕球姿勢の基礎を身に付けることが大前提になる。まっさらな状態でボールを扱う小学生には特に注意が必要。基本動作の順番は「捕球、握り替え、ステップ」となるが、野球初心者はボールへの執着心が強く、次に繋がる動作が疎かになることが多い。

 指導者や子どもたちの悩みの1つは「ゴロを捕球する位置」だろう。右足、左足、真ん中と色々な考え方があるなかで生島さんは「全部OKだと思いますが、僕は軸足側(右利きなら右足)。右の骨盤の前ぐらいを勧めています」と語る。

 ボールを右側で捕ると、送球に繋がるステップをスムーズに踏むことが可能になる。左側で捕ると、握り替える前に体が突っ込み、無駄なステップを踏んだり、前のめりのスローイングになったりして暴投が増えていくという。

「捕球姿勢はボールを捕るための形ではなく、スローイングに繋げるための形だと思ってほしい。子どもたちは捕ることに執着するのではなく、まずは形を作ることに執着してほしいですね」

 捕球体勢はスローイング動作へ繋がる重要なポイント。中学、高校、大学と高いレベルにも対応できる土台を、小学生の時期にマスターしておきたい。

【実際の動画】守備に悩む球児・指導者必見 大阪桐蔭OB解説、理に適ったゴロ捕球の位置

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