【動画】球速アップに繋がるステップ足の“突っ張り” 上半身を加速させる「片膝伸展スロー」
更新日：2025.06.02
【動画】
— First-Pitch -野球育成悩み解決サイト-【by Full-Count】 (@FirstPitchC2) June 2, 2025
令和の剛球投手になるカギは“膝の突っ張り”🦵
近年、球速アップの重要動作として注目なのがステップ足の“膝の伸展”
動作のタイミングをしっかり合わせることで上半身の動きも加速します💪
「Be an Elite.」の松本憲明コーチがドリルを紹介します💡
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