関メディ・井戸伸年総監督が解説…左右それぞれの腕で覚える「ヘッドの返し」 　バットが遠回りして、内外角球への適切なスイング軌道が身につか...

関メディ・井戸伸年総監督が推奨…「チューブ」で分かる理想の重心位置 　素振りでは良いスイングができても、実戦や負荷がかかると形が崩れてし...

関メディ・井戸伸年総監督が解説…打撃で強い踏み込みを作るドリル 　スイングスピードを上げたい、ボールにもっと体重を乗せたい。そう願ってバ...

関メディ・井戸伸年総監督が解説…“後ろ足体重”を直すバックステップドリル 　一生懸命振っているのに打球が伸びない、スイングスピードが上が...

関メディ・井戸総監督が伝授…スイングを加速させ飛距離を伸ばす打撃ドリル 　打球が弱く、飛距離が伸びない。その原因の多くは、スイング時に体...

関メディ・井戸総監督が伝授…軸がブレない回転動作の習得 　強い打球を飛ばすには、下半身のパワーを逃さずバットに伝える回転動作が不可欠だ。...

体の開き抑制へ、鍵は股関節のシワ…関メディ・井戸伸年総監督が伝授する打撃論 　強い打球を飛ばせない、打席でどうしても体が開いてしまう……...

関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」 　バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...

関メディ・井戸伸年総監督が解説…テークバックで頭の位置をキープする股関節ドリル 　打席で構えは決まっているのに、いざ打ちにいこうとすると...

関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が解説…構えで重要な「頭の位置」 　バッティングにおいて強い打球を飛ばすには、スイング前の「構え...

元首位打者ら一流が説く“連ティー”の懸念と正しい活用法 　野球の練習風景でよく見られる「連続ティー打撃」だが、その効果については「体のキ...

関メディベースボール学院・井戸総監督が語る…自己アピールの重要性 　目標の学校への進学を叶えるために、あるいは進学先で活躍するために必要...