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TOP 選手育成の専門家 井戸伸年

  • スイング軌道は手の「甲からひら」へ 正しい手首の返しが身に付く“ワンハンドティー”

    井戸伸年 関メディベースボール学院総監督

    関メディベースボール学院総監督。1976年生まれ、大阪府出身。育英高、徳山大を卒業後、住友金属・住友金属鹿島を経て、2002年にホワイトソックスとマイナー契約。同年、近鉄(現・オリックス)にドラフト9位で入団。2005年に現役を引退し、翌年から関メディベースボール学院でコーチ・監督。その後、大学や社会人コーチを歴任し、2019年から関メディベースボール学院中等部の監督に就任。2023年には春のヤングリーグ全国大会優勝後、ポニーリーグへ移籍し、夏のポニー選手権でも優勝。同一年での中学硬式2リーグ制覇を達成した。

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    関メディ・井戸総監督が伝授…スイングを加速させ飛距離を伸ばす打撃ドリル  打球が弱く、飛距離が伸びない。その原因の多くは、スイング時に体...

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    2026.01.20

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  • 打撃を狂わす「肩の開き」はなぜ起きる? 余分な動き排除する股関節の“V字移動”

    2026.01.19

    体の開き抑制へ、鍵は股関節のシワ…関メディ・井戸伸年総監督が伝授する打撃論  強い打球を飛ばせない、打席でどうしても体が開いてしまう……...

  • 打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル

    2026.01.18

    関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」  バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...

  • 打撃フォーム崩壊の原因は“前足の上げ方” テークバックが安定する「股関節のシワ」

    2026.01.17

    関メディ・井戸伸年総監督が解説…テークバックで頭の位置をキープする股関節ドリル  打席で構えは決まっているのに、いざ打ちにいこうとすると...

  • 外角ストライクが遠く見えるのはなぜ? “構え”崩さず鋭い打球を生む「頭の位置」

    2026.01.16

    関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が解説…構えで重要な「頭の位置」  バッティングにおいて強い打球を飛ばすには、スイング前の「構え...

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    関メディベースボール学院・井戸総監督が語る…自己アピールの重要性  目標の学校への進学を叶えるために、あるいは進学先で活躍するために必要...

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