イップスになりやすい選手の傾向　完璧主義、真面目、心配性 　誰もが直面する可能性がある「イップス」。思うように投球や送球ができなくなって...

「ミノルマン」こと廣畑実氏はボーイズで中2秋まで公式戦出場がなかった 　ライバルに追いつき、追い越す方法をいつも考えていた。大阪桐蔭高野...

元日本ハム・須永英輝氏、少年野球指導に「パラボリックスロー」を導入 　投手として日本ハムと巨人でプレーし、現在は日本ハムでアカデミーコー...

早大スポーツ科学学術院の鳥居俊教授が、痛みが出る2つのパターンを解説 　野球をしている成長期の子どもに多い怪我の1つに、腰椎分離症がある...

中学から柔らかいボールを真上に投げる練習を繰り返した 　最多セーブのタイトルも獲得した元巨人の守護神は、遊び心を忘れずに技術を磨いていた...

上一色中・西尾弘幸監督「工夫すれば、4時間でもきっちりできる」 　全国大会の常連校である東京・江戸川区の上一色中学校野球部。新型コロナウ...

モットーは「笑顔で全力プレー」、選手と指導者は「友達のような関係に」 　人口の減少が著しい昨今の少年野球。First-Pitchでは、子...

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！ 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ直伝の“素振り” 練習法試聴へ 　素振りは、バ...

元西武・佐伯秀喜氏が率いる「多摩リトルシニア」は4月に活動を開始 　打撃練習が終わると、選手たちは足でボールを集める。元西武・佐伯秀喜監...

平日の夜間は自主練習、土日祝に平均8時間の練習 　First-Pitchでは、全国で野球を楽しむ少年・少女野球チームを紹介していきます。...

「この子たちは何のために練習でバットを振っているのか？」 　兵庫・三木市で活動を続けている中学硬式野球チーム「神戸甲南ボーイズ」。チーム...

お勧めトレは体幹やインナーマッスル強化、スクワット 　どんなに高い技術を持っていても、怪我をすれば練習は制限され、試合に出場する機会は減...