スイング改善
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小柄な中学生でも「凄い打者になれる」 こねる癖を解消…遠心力を作り出す“手首の向き”
2025.10.15
西武&中日でプレー、「世田谷西シニア」蓬莱昭彦総監督が打撃を解説 中学生の打撃で大切なのは手首の返しだ。8月の「第18回全日本中学野球...
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俊足選手に“転がせ”は「悪影響が出る」 失策狙いに効果も…なぜか凡フライが増えるワケ
巨人・矢野謙次2軍打撃チーフコーチが語る指導論 俊足の打者に対して、安易に「転がせ」と指示するべきではない——。何とか出塁しようとボー...
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外角を引っ張れるのは「最高の武器」 小柄でも怖い打者に…全国3冠チームの“水平打法”
2025.10.14
西武&中日でプレー…「世田谷西シニア」蓬莱昭彦総監督の打撃理論 外角球を逆らわずに逆方向へ打つだけでは伸びない。引っ張ることが、強打者...
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凡打増やす“遠回りスイング”をどう改善? 背中トス、棒抱え…正しい軌道の簡単習得術
2025.10.11
バットが体から離れて遠回り…悪癖の直し方を3人の専門家が紹介 少年野球のバッティングにおいて、よく課題に挙がるのが、バットが体から離れて...
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複合バットに慣れた子にある「手の悪癖」 鈴木誠也も実践…“外回りスイング”改善ドリル
2025.10.09
名伯楽・内田順三氏が伝えるスイング軌道習得練習 多くの野球選手が陥る悩みの1つが、打撃時のバットコントロールだ。特に複合バットに慣れた...
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体が開いた“ペッパー”はNG? 打撃の基礎形成へ…全国V3指揮官が伝える「正しい形」
2025.10.03
実戦打撃に直結…「インサイドアウト」を磨く京葉ボーイズ流ペッパーの極意 基本を大切にするからこそ打撃のスキルは上がっていく。全国大会優...
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小柄でも飛距離が伸びる「手の向き」 大阪桐蔭OB推奨…ゴロ凡打を減らす“独り練習”
理想のインサイドアウト習得へ…水本弦氏「パームアップがポイント」 インサイドアウトは理想のスイング軌道と言われる。その軌道をつくる上で...
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6試合34得点…小柄でも“別格スイング”が生まれる理由 史上最多・V8学童が取り組む猛練習
2025.10.02
マクドナルド・トーナメントで史上最多8度目の優勝…大阪の長曽根ストロング 身長、体重などの体格差がアドバンテージになりやすい学童野球で...
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小柄な体でも「自然と飛距離が伸びる」 小学生にお勧め…タオル1枚で掴む“バットのしなり”
2025.09.30
結び目=バットのヘッド…タオルを回して感覚を習得 タオルの結び目1つに打撃向上のヒントがある。今夏に「高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会...
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素振りでは「手を意識したらダメ」 強打を生む“揺らし”…元MLB戦士が説く芯の意識
2025.09.25
日米1526安打の川崎宗則が伝授…重要なバットを揺らしてヘッドを感じる意識 かつてダイエー・ソフトバンクやメジャーリーグで活躍し、現在...
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少年野球に根強い「アッパースイング=悪」 大阪桐蔭OBが警鐘…打撃理論を誤る“最大の理由”
2025.09.16
大阪桐蔭元主将・水本弦氏「スイングは構えからフォローまで“振り子”のイメージ」 打撃理論は時代とともに変化する。知識をアップデートしな...
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レベルスイングでないと“突き刺さる” 飛ばない打球が一変…14歳女子を開眼させた棒ドリル
2025.07.30
ポニー全日本選手権で8強…つくばポニーの1番打者が好打で敢闘賞 中学硬式野球チーム「つくば J Warriorsポニー」は「マルハング...
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ヤクルトJr.の“精鋭16人”が決定 U-12代表&全国出場の主力も…OB監督と挑む日本一
度会監督「感謝の気持ちを持って日本一を目指そう」 ヤクルトは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウン...
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ファイターズJr.の精鋭16選手が決定 候補26人から絞り込み…「限界突破」で2度目Vへ
道内の小学5・6年生約350人が応募…4段階の選考を実施 日本ハムは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
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ホークスJr.“候補生”20人が決定 沖縄含めて7県から…U-12代表は2年連続の選出
嘉弥真新也監督率いるチームが年末の大会に向け始動 ソフトバンクは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタ...
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阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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回転は綺麗でも打たれるのはなぜ? 球速アップへ…ボールを“強く叩く”練習法
松本憲明氏が推奨……手首を立ててボールを強く叩く「正面投げ」 ボールの回転は綺麗なのに、途中で失速してしまう...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してし...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント ...
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中学軟式→高校で選手半減は「惜しい」 野球離れ阻止へ…プロが伝える“硬式上達”のコツ
高校野球を目指す中3軟式選手を支援「FIGHTERS LEGENDS野球教室」 プロが中学軟式選手を支援する...
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球速アップへ「重心を低く投げろ」は正解? 研究データも示す理想的な“前足の形”
松本憲明氏が推奨…着地足のタイミングを覚える「片膝伸展スロー」 一生懸命に腕を振っているのに、球速がなかなか...