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内田聖人 ピッチング専門指導者
ピッチング専門指導者。1994年3月1日生まれ、静岡県出身。小学1年から野球を始め、伊東リトルシニア時代に日本代表選出。早稲田実業では2年夏に甲子園出場。早大、社会人・JX-ENEOSでプレーを続けるも、怪我で2017年に退団。2019年に米国独立リーグ球団契約し、渡米中に投球動作やトレーニングに関する知識・練習法を学ぶ。帰国後に株式会社NEOLABを設立。現役トップ選手も加入するオンラインサロン「NEOREBASE」を主宰し、球速を再び150キロまで引き上げた実体験を強みに、最新鋭の投球動作解析システムを用いて指導を行っている。
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球速アップに必須の“回旋動作”…強く速くする方法は？ 155キロ専門家の体幹ツイスト
2026.07.29
内田聖人氏が推奨…球速アップのための体幹強化法 少年野球の選手や指導者にとって、球速アップは最初の大きなテーマである。野球アカデミー「...
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球速アップに必須の“体幹強化” 「1人でつらい」を楽しく…投球専門家お勧めの工夫
2026.07.28
最速155キロコーチ、内田聖人さん推奨の2人で体幹トレ 球速アップに不可欠な体幹トレーニングだが、一人で行うのはつらく継続が難しい。野...
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球速アップに直結…子どももできる体幹強化法 怪我防止にも役立つ“3つの動き”
2026.04.05
内田聖人さん推奨…体幹を強化する“プランク応用ドリル” 球速アップに不可欠なのが、体幹の力。しかし、子どもたちにはどんなトレーニングが...
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球速アップを妨げる“2大エラー”はなぜ起きる？ 小学生で覚えたい「一直線リリース」
2026.01.22
内田聖人氏が指摘する投球動作のNGパターン…肘の出し方と下半身の連動を見直す 球速を上げたいと願う一方で、肩や肘の怪我に悩む小・中学生...
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強いボールが投げられない 悩み解消へ…「2大NG動作」防ぐ“握らない”投球練習
2025.11.29
「肘が出る」「体が沈む」癖を無意識に改善…ドッジボールを使ったスローイング練習 少年野球でよく見られる投球フォームの問題点は「肘が出て...
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球速アップ生む“投げない練習” 小学生にお勧め…身体操作を高める「3つの土台作り」
2025.11.11
横跳び、スクワット、棒ドリル…内田聖人氏らが説く球速アップの土台作り 小学生が球速アップを目指すためには、ボールを投げる練習だけでなく...
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肩肘を痛める“手投げ”をどう直す？ 球速アップ実現へ…161キロ右腕も勧める「ドッジボール効果」
2025.09.23
元ヤクルト・由規氏らが語る「ドッジボール練習」の効果 少年野球の子どもたちが陥りがちな「手投げ（腕の力に頼った投げ方）」は、球速が伸び...
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球速アップに不可欠も…日常では鍛えられない“動き” 並進運動が加速するジャンプドリル
2025.07.26
日常生活では鍛えにくい？ 球速アップに必須の「横方向の動き」を効率的に鍛える 球速アップを実現させるためにはフィジカルを鍛え、体の使い...
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選手寿命に影響する“肘抜け” 親子で改善…球速＆制球力向上にも繋がる「ボール叩き」
2025.07.14
投球特化型アカデミー「NEOLAB」が推奨する「バランスボール叩き」 球速を上げ、制球力を向上させるには正しい投球フォームの習得が必要...
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投球で最も危険な「肘抜け」を防ぐためには？ 専門家が指摘する“勘違いの腕振り”
2024.12.17
難しい“投げる動作”を少年野球を熟知する指導者が解説…まずは上半身の動き改善から 怪我を防ぎ、ピッチング向上に繋げるためには何が必要な...
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肘が前に出るのは「絶対悪ではない」 投球専門家が指南…リスク大の“ダーツ投げ”改善策
2024.12.10
ピッチング専門指導者の内田聖人氏「体全体を使って“前でボールを離す”ことが重要」 育成世代の小学生・中学生で注意したい投げ方の“エラー...
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一流投手に浸透も…“ショートアーム”は推奨か？ 流行鵜呑みに警鐘「本当にデリケート」
2024.12.07
ピッチング専門指導者の内田聖人氏…投球動作でテークバックは「触ってはいけないもの」 テークバックで肘を曲げたまま、コンパクトにトップの...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識するあまり、手先だけでバットを操作してスイングが弱くなって...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、ストライドが伸びず、バタバタとした小刻みな走りになってしまう。走力アップは少年野球選...
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少年野球の“打てない”を解決する「効果的な素振り」 推奨するバットの種類は？
日本一の監督も推薦、継続率93.9％！ 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ直伝の“素振り” 練習法試聴へ 素振りは、バッティングが上手くなるために不可欠な基礎練習です...
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スポーツ専門理学療法士・谷口修也さん解説…片足立ち強化ドリル 少年野球で避けたい肘の怪我は、誤った投球フォー...
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小学生向けの野球教室、質問コーナーで6つの悩みに丁寧に回答 巨人の松井秀喜監督が1日、神奈川・川崎市内の「E...
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ストライクが入らない投手は「手だけで調整」 手軽に“変更”→制球力高める「半足分」
高島誠氏が説く…手先でボールを操る難しさ どんなに速い球や鋭い変化球を投げられても、ストライクゾーンに投げ込...
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不規則バウンドへの対応「そんなに難しくない」 井口資仁氏が勧める“グラブの位置”
GG賞3度…「野球脳キャラバン」で井口資仁氏が披露した守備の極意 守備力の向上には、いくつかのポイントがある...