練習動画 / 画像
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【動画】怪我にも繋がる投球のインステップ改善法は 専門家推奨、ボールを使わない「ジャンプドリル」
2025.08.27
【動画】初心者の子どもに多い投球動作の癖が“インステップ”🦶 まずは「真っすぐ踏み出す」体の使い方から覚えるのが先決です⬆️ 塩多雅矢コ...
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【動画】正確な送球を実現させるには リリースの感覚を掴める「チューブドリル」
2025.08.26
【動画】正確な投球・送球に大切なのは、リリース時の「バチっと」はまる“指先感覚”☝️ 塩多雅矢コーチのお勧めは重めのゴムチューブを使った...
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【動画】成長期の子を持つ保護者は必見! 横浜高校の元寮母が説く「補食の必要性」
2025.08.22
【動画】子どもの成長期には「プロテインよりおにぎり」を🍙 エネルギーに変わりやすいお米は、3食の合間の“補食”にも最適だそう😋 管理栄養...
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【動画】癖のない投げ方を習得したい球児、指導者は必見 自然なテークバックが身につく「敬礼ポーズ&両肩入れ替え」
【動画】小中学生のうちに覚えたい“正しい投球動作”⚾️ 理想のテークバックが身につく「敬礼ポーズ」🫡理想のフィニッシュの形を覚える「両肩...
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【動画】球児の成長を左右する“親の熱量” 野球講演家・年中夢球さんが明かす保護者のあり方
2025.08.20
【動画】“熱い親”と“熱心な親”とでは違う…🔥 子どもの“やる気”を引き出す、大人の行動があるそうです👀 親子関係が劇的に変わる“毎日3...
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【動画】「まだ低学年だから」はNG 野球講演家・年中夢球さんが明かす“成長を止める言葉”
【動画】「まだ低学年だから、小学生だから」🐣 こうした“否定語”は子どもの成長の芽を摘んでしまう恐れが…🌱 選手個々の可能性を最大化する...
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【動画】保護者が野球未経験でも関係なし 年中夢球氏が明かす…上達する選手の特徴
2025.08.11
【動画】野球講演家・年中夢球さんが指導した選手で、甲子園出場者は6人⚾️ 巨人・石川達也投手を含め、彼らの親には“ある共通点”が…👀 子...
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【動画】子どもも大人も一緒に“歓喜の輪” やらなきゃ「カッコ悪い」優勝シーンの予行練習
2025.08.09
【動画】多賀少年野球クラブの辻正人監督が東京・江戸川の城東ベースボールクラブで指導を行いました。 技術以外にもたくさんの“野球を楽しむ”...
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【動画】「10人いたら10人、違う練習方法が必要」 年中夢球氏が語る、選手を成長させる指導者の条件
【動画】“人の話を聞かない”大人になっていませんか❓ 「引き出しはたくさんあった方がいい」と野球講演家・年中夢球さん多くの理論や知識を知...
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【動画】変化球解禁でまず何を投げる? 肩肘への負担も少ない…チェンジアップ習得法
【動画】初めての変化球習得にお勧めは、チェンジアップ⚾️ 主な握り方は2種類ありますが…「人差し指と中指、どちらが使いやすいかで選んで」...
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【写真】「バットを投げるな!」よりも効果的 子どもが安全に野球ができる“入れたら1点”ルール
都内のジャイアンツアカデミー。巨人の黒田響生コーチらが子どもたちと一緒になって野球を楽しむ中、目を奪われた光景がありました。コーチたちや...
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【動画】腕を回して肩も体幹も強化 球速アップに繋がる「捻り腕立て伏せ」
【動画】腕や体幹を鍛えるだけでなく、肩も柔らかくなる“腕立て伏せ”とは❓ 高島誠さんが推奨するのは「ローテーション・プッシュアップ」💪 ...
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小中学生が磨くべきは球速か、制球力か 元Gエース即答「高校生では発達しない」
桑田真澄氏が「デジタル野球教室」にスペシャルコーチで参加…中学生を指導 元巨人のエースが、制球力向上に必要な練習を説明した。ライブリッツ株式会社が主催する「デジタル野球教室」が2025年12月...
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制球力向上へ、桑田真澄氏「ぜひやって」 キャッチボールが上達する“右肩→左肩→顔→胸”
「デジタル野球教室」にスペシャルコーチとして参加した桑田真澄氏 元巨人のエースが、キャッチボールの“2つの基本”を中学生に伝授した。ライブリッツ株式会社が主催する「デジタル野球教室」が昨年12...
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学童野球で高反発バット使用が“全面禁止”へ 2029年から、安全面を考慮…全軟連発表
今年から禁止の一般用に加えて「小学生軟式用」も使用できなくなる 全日本軟式野球連盟(全軟連)は15日、2029年シーズンから学童(小学生)と少年(中学生)において、外表面にウレタン・スポンジな...
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令和の野球に“根性”は必要か 時代錯誤でも…中学強豪が「素振り1000回」行うワケ
今夏の東北大会を制した岩手・東朋中は「昭和9割、令和1割の融合スタイル」 野球の指導現場では使われる機会が減った「根性」という言葉。今夏の「東北少年軟式野球大会」を制し、来春には全国大会にも出...
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小6で破格の183センチ&87キロ 問答無用で「外野が下がる」…元プロも認める“技術”
西武ジュニアの五十嵐悠晟内野手は右打ちに「一塁守備も上手」 NPB12球団などが小学5、6年生のジュニアチームを編成し優勝を争う「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」が...
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ボールの回転数は多い方がいい? 球速で異なる“裏付け”…中学生が目指すべき数値
元ヤクルト左腕の久古健太郎氏が「デジタル野球教室」に講師として参加 データを分析し、うまく活用することが上達...
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“飛ぶバット”が3年後全面禁止、対応策は? スモール回帰へ危機感も…強豪監督の見解
2029年から小中で複合型バットが全面禁止…全軟連発表を受けての現場の声 3年後の2029年から、小・中学校...
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「野球は絶対やらない」はずが…僅か9か月でプロの登竜門 小6逸材が両親につけた“注文”
野球を本格的に始めて約1年…NPBジュニア出場を果たした三上琥太郎投手 短期間で“逸材小学生”の仲間入りを果...
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高校野球で通用する「メンタル」を鍛えるには 全国2冠チームが実践する“喧嘩ボール”
東海中央ボーイズ・竹脇監督が説く…“真の強さ”生む「究極のキャッチボール」 試合の勝敗を分ける局面で、普段通...
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自分の打撃は「前足型」か「後ろ足型」か 元首位打者推奨…“体の開き”を直す片足ティー
打撃の軸は前足か後ろ足か…自分で把握できる「片足ティー」 打者にとって“致命的なNG動作”ともいえる体の開き...