【動画】腕立て伏せで相手にタッチ! 五輪選手も実践するゲーム感覚のトレーニング
家でもできるトレーニングをご紹介🏋️
— First-Pitch -野球育成解決サイトー【by Full-Count】 (@FirstPitchC2) May 4, 2022
静岡・掛川市の少年野球チーム「グッドフェローズ」のトレーニング担当者は、冬季北京五輪に出場した #三木つばき 選手も指導🏂
ゲーム感覚の腕立て伏せは、体幹や腕力を鍛えて力強い打球を飛ばしたい野球少年・少女にもおすすめです👍#拡がれ女子野球 pic.twitter.com/oK2qyafEmu




