投げるだけが練習ではない 女子左腕が意識するキャッチボールの“基本”

公開日:2022.01.24

更新日:2022.05.18

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女子野球アメイジング笹川萌が説くキャッチボールの基本「ボールは正面で捕る」

 キャッチボールは投げるだけではない。ボールを受けるのも練習だ。野球少年少女へこう説いたのが女子野球の「アメイジング」に所属する笹川萌投手だ。最速120キロほどの快速球を武器にする左腕は、ボールの捕り方でも“基本”を大事にしている。

 小学4、5年生を対象にした野球教室では、身振り手振りを交えてボールの捕り方について力説した。「ボールを受ける方もキャッチボールは練習になります。(ボールが)絶対に胸に来るとは限らない。そういう時に足を使って自分の正面で捕る」。

 笹川は横浜隼人高1、2年時に投手として全国優勝。当時は最速130キロ弱の直球を大きな武器としていた。投手としてだけでなく、尚美学園大4年時には打者として全国制覇した。昨春に脱サラして女子野球で日本一を目指すアメイジングに加入。野球女子YouTuberとしても活動している。

 ボールを正面で捕ることは、球を取り損ねるなど“エラー”をする確率も低くなる。「低い時は膝を曲げて正面で捕る。受け取る方も捕り方を意識してやっていってください」と呼びかけた。

(小谷真弥 / Masaya Kotani)

【実際の動画を見る】「ボールを受ける方も練習」快速球左腕・笹川萌のキャッチボール指導映像

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