高崎中央ポニー
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高校でレギュラー獲得へ…中学野球で目指したい“数値” 日本一強豪が重視する「専門体力」
2025.10.30
群馬・高崎中央ポニーは遠投、打球速度などを測定…学年ごとに目標設定 “見える化”が選手の向上心や成長につながっている。今夏の中学硬式野球...
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“控え中学生”を「前向きな人間に」 4軍制でもチャンス均等…日本一チームの全肯定運営
2025.09.16
全日本選手権を制覇…高崎中央ポニー・倉俣徹監督が説明する“4軍制”の意味 出場機会などチャンスを平等に与えることは、少年野球の指導にお...
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走力アップは「最初の5歩が全て」 日本一チーム実践…タイム短縮の鍵握る“3点強化”
2025.09.12
ジュニアランニング指導員の資格も持つ高崎中央ポニー監督…走力アップのポイントを解説 「最初の5歩」が勝敗を左右する。今年7月に行われた中...
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キャッチボール前にケアしたい“奥の筋肉” 成長期こそ注意…中学日本一チームの入念ストレッチ
高崎中央ポニー・倉俣徹監督が解説…肩肘の怪我を防止するストレッチ 成長期の中学生指導には、怪我の予防に細心の注意が必要だ。今年7月の中...
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「中学生は飽きると集中力が切れる」 第六感も養成…日本一チームの“分刻み”実戦練習
高崎中央ポニー・倉俣徹監督が解説する実戦形式練習の意義 中学生を「飽きさせない指導」が重要だ。今年7月の中学硬式野球ポニーリーグ全日本...
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中3で遠投90m超も…正確な送球へ「小学生からやって」 日本一監督が伝える“投動作の基本”
高崎中央ポニー・倉俣徹監督が解説するスローイングの基本動作 素早く正確に投げるには、両腕と下半身の使い方が鍵になる。今年7月に行われた...
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見据える3年後のNPB指名…強肩強打のスーパー中学生 元巨人コーチも唸る“一流の資質”
2025.09.08
高崎中央ポニーの大型捕手・大澤羅生 元プロ野球のコーチも認める好素材の中学生だ。ポニーリーグの全日本選手権を制した高崎中央ポニー(群馬...
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中1が木製バットで外野越え大飛球 硬式球を“攻略”…日本一軍団が夜間に行う特別練習
2025.08.03
ポニー全日本選手権&1年生大会で優勝した高崎中央…際立った強打 今年の中学硬式野球ポニー全日本選手権では、“高崎中央旋風”が巻き起こっ...
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160cmで球速130キロの“豪快フォーム” 将来は「石川のように」…14歳左腕の卓越投球術
2025.08.02
ポニー全日本選手権でMVPに輝いた高崎中央の左腕・上原達也 中学硬式野球ポニーリーグの頂点を決める「マルハングループインビテーション ...
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安打の確率が上がる“打球の質”は? 130キロ投手を攻略…中学王者が徹底する打撃スタイル
2025.07.31
昨年夏にボーイズから移籍…ポニー全日本選手権&1年生大会を制した高崎中央 中学硬式野球ポニーリーグの頂点を決める「マルハングループイン...
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中学軟式の“衰退”で「野球界は終わる」 競技人口減に危機感…硬式強豪が描く共存共栄
2025.07.18
昨年12月に発足した「高崎中央GIANTS軟式野球クラブ」 中学硬式野球の強豪「高崎中央ポニー」は昨年12月、軟式野球のクラブチーム「...
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高校から「声がかかる」選手の数値目標 鈍足、弱肩を克服…中学強豪が鍛える“3つの部位”
2025.07.14
高崎中央ポニーが選手指導で重視する走力&遠投力アップ 中学硬式野球「高崎中央ポニー」(群馬県高崎市)は昨年夏にボーイズリーグを脱退し、...
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“肩慣らし廃止”で「適当な球が減った」 種類は100超…全国16強の実戦的キャッチボール
全日本学童で日本一も経験…北海道・東16丁目フリッパーズの独自メニュー 北海道・札幌市東区の少年野球チーム「東16丁目フリッパーズ」は、2017年に“小学生の甲子園”「高円宮賜杯全日本学童軟式...
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米国式スイングで長打激増「見違えた」 1年で全国V…61歳監督が決別した“昭和の指導”
奈良の少年野球チーム「西大寺ドリームズ」を設立し、監督を務める宮木健一氏 全国で通用するチームに成長した理由は、子どもたちの努力と指導者のアップデートだった。今年8月に三重で開催された「エンジ...
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練習参加型はもう古い? 保護者の“想像を超える”体験会…野球離れ時代に心を掴む知恵
多賀少年野球クラブ・辻監督…体験会成功の秘訣は「想像を超える」こと 少年野球の競技人口減少が課題となる中、多くのチームが部員確保に知恵を絞っている。単なる練習参加ではなく、野球未経験の子どもで...
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専用球場なし、時間限られても“全国3冠” 中学強豪が徹底して「打撃練習」にこだわる理由
専用球場持たない世田谷西シニア…練習は各地を転々 専用グラウンドがなくてもチームを強化できる。8月の「第18回全日本中学野球選手権大会 ジャイアンツカップ」を制するなど、“全国3冠”を達成した...
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小中学生のエラーの“本質”「早すぎる」 跳ねる軟式球に対応…全国Vチームに学ぶゴロ捕球
作新学院中が守備で取り組む“スピードのコントロール” 8月に行われた中学軟式野球の日本一を決める“中学生の甲子園”「第42回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」で、作新学院中は初優勝...
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守備力向上に“上手なノッカー”は必要か 日本一監督の持論「強くて速い打球は自己満足」
今夏“全国2冠”「東海中央ボーイズ」竹脇監督が語る複数ノッカーの効用 ノックの巧みさと守備力向上は比例しない...
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球速アップに直結する「引く動作」 “膝から曲げる”はNG…バット1本で高める股関節連動
バットや棒を使った「前屈動作」で習得…投げるための正しい股関節の動き 球速アップを実現させるためには「股関節...
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バットを「最短距離で出す」技術をどう覚える? 打撃の天才が実践した“物干し竿練習”
高橋由伸氏が幼少期から実践、「最短距離のスイング」が身に付く練習法 多くの野球選手の打撃の悩みとして「バット...
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スパルタ指導が「美徳と思っていた」 1日14時間練習も…鬼監督が挑んだ“一念発起の改革”
今春初日本一…愛知尾州ボーイズの藤川正樹監督「グラウンドで笑ったことはなかった」 これまでの指導法を一変する...
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芯で打ったのに…“飛距離が出ない”原因は? 最強捕手も磨いた「押し込む感覚」
現役時代の阿部慎之助氏も実践したソフトボールを使った練習法 多くの少年野球選手にとって、打撃での悩みに「強い...