First Pitch 野球育成解決サイト

  • Twitter
  • Instagram
  • 野球スキルを学ぶ
    • ピッチング
    • バッティング
    • 守備
    • 走塁
    • トレーニング
  • 指導法を知りたい
    • 成長のスコアブック
  • お母さんの悩み
    • お金 / 予算
    • 食事
    • 進路
    • 勉強との両立
    • 生活
    • 付き合い
  • 気になるチーム
  • 専門家名鑑
  • 効果抜群の練習動画

TOP 選手育成の専門家 木村匡宏

  • プロでも困難な自己分析「間違った方向に」 上達の近道へ…高橋由伸氏も勧めるデータ活用

    木村匡宏 プロトレーナー

    MTXアカデミー 統括ディレクター、プロトレーナー。1979年1月11日生まれ、福島県出身。福島高、慶應義塾大学経済学部卒。プロ、五輪アスリートから、社会人、学生、幼児まで、幅広いレベル・年代を対象に競技力向上のためのパーソナルサポートに従事。個々の能力を最大限に発揮させることをテーマに「パワーポジションコネクティング」を開発し、選手への相談や調整、トレーニング、メンタルまでをトータルでサポート。未就学児や高齢者も対象とした身体作り・動き作りの教室や、企業、自治体、学校などを対象とした講演活動も行っている。

  • プロでも困難な自己分析「間違った方向に」 上達の近道へ…高橋由伸氏も勧めるデータ活用

    2025.12.11

    都内に誕生した屋内練習場「SPONOBA」…データ分析→最適な強化法を個々に提案  元プロ野球の監督も、幼少期の動作解析に注目している。...

  • 重要な情報は「足の裏から入ってくる」 最新鋭の練習場に“異質のスペース”設けた理由

    2025.12.10

    日本最大級の野球屋内練習場「SPONOBA」に設置された“畳の間”  最新鋭の施設には「畳の間」が用意されている。日本最大級の野球屋内練...

  • 現代は「野球を始めるハードルが高い」 子どもに“機会提供”…初心者大歓迎の最新鋭施設

    2025.12.09

    日本最大級の野球屋内練習場「SPONOBA」が東京・墨田区に開業  都内で1人でも存分に練習できる環境だ。トップアスリートの競技力向上か...

  • 打球を遠くへ飛ばすために必要な準備 遠方から指導望む親子が多数、木村匡宏氏の教え

    2023.08.15

    少年野球からメジャーリーガーまで指導する木村匡宏氏の野球ドリルがここに集約  小学生の少年野球からメジャーリーガーまで、パフォーマンスコ...

  • ペットボトルでつかめる「指先が走る感覚」 ボールの“キレ”生む簡単トレーニング

    2023.04.25

    小学生からプロ選手まで幅広く指導するトレーナーの木村匡宏さん  自分の投げるボールに“キレ”を生み出すにはどうしたらいいのか。都内にある...

  • 球速アップに直結する“肩甲骨トレ” 腕のしなりが激変…プロトレーナーが推奨する「ワーク」

    2023.04.24

    アマからプロまで幅広く指導するトレーナーの木村匡宏さんが指導  球速を上げるためには、どのようなトレーニングが必要なのだろうか。都内にあ...

  • 手がバットに“吸い付く”不思議な感覚 グリップ力が激変する「手と指のドリル」

    2023.04.19

    トレーナーの木村匡宏さんが実演…バットと手の密着性を高めるドリル  バットの操作性を高めるにはどうしたらよいのか。自分の“手の延長...

  • ペットボトルを使って打力向上 強いインパクト生み出す…手軽にできる“水トレ”

    2023.03.19

    水を半分ほど入れた2リットルのペットボトルが体幹強化に繋がる  力強い打球を飛ばすには、体の“連動力”を高めるのが近道。下半身の力を上半...

  • 短所や課題をあえて“放置” 悩む選手がいても「すぐに指摘するのは逆効果」なワケ

    2023.02.19

    プロも指導するトレーナーの木村匡宏氏「良い動きで問題を目立たなくする」  短所や課題は、どのように修正するのか。プロ野球選手をはじめ、少...

  • 体が小さくても飛距離アップは可能 専門家が語る「インナーマッスル」の秘密

    2023.02.18

    プロも指導する木村匡宏氏「動きの質を上げるのはインナーマッスル」  小学生からプロまで幅広くサポートしているトレーナーの木村匡宏さんは、...

  • 親子の理想の距離感は? それぞれ異なる体の構造…“逆効果”になる経験の押しつけ

    2023.02.17

    木村匡宏氏が重視する「パワーポジション」…親子でも力の入る姿勢に違い  大人の関わり方は子どもの成長に大きく影響する。少年野球からプロ野...

  • 球速アップにつながる肩甲骨のストレッチ 自宅でできるトレーニングをプロが解説

    2022.05.07

    パフォーマンスコーディネーターの木村匡宏氏は子どもからプロまでサポート  少年野球で投手をしている子どもたちの多くは、速い球や強い球を投...

12»

人気の記事

最新記事

  • 小中学生が磨くべきは球速か、制球力か 元Gエース即答「高校生では発達しない」

    小中学生が磨くべきは球速か、制球力か 元Gエース即答「高校生では発達しない」

    桑田真澄氏が「デジタル野球教室」にスペシャルコーチで参加…中学生を指導  元巨人のエースが、制球力向上に必要な練習を説明した。ライブリッツ株式会社が主催する「デジタル野球教室」が2025年12月...

  • 制球力向上へ、桑田真澄氏「ぜひやって」 キャッチボールが上達する“右肩→左肩→顔→胸”

    制球力向上へ、桑田真澄氏「ぜひやって」 キャッチボールが上達する“右肩→左肩→顔→胸”

    「デジタル野球教室」にスペシャルコーチとして参加した桑田真澄氏  元巨人のエースが、キャッチボールの“2つの基本”を中学生に伝授した。ライブリッツ株式会社が主催する「デジタル野球教室」が昨年12...

  • 中学生のアッパースイングに危惧「フライで終わり」 データが裏付ける“現実との乖離”

    中学生のアッパースイングに危惧「フライで終わり」 データが裏付ける“現実との乖離”

    侍Jの元スコアラー・志田宗大氏が語る“フライボール革命”の注意点  中学生はスイングの際、バットが下から出過ぎないように注意した方がいい――。ライブリッツ株式会社が主催する「デジタル野球教室」が...

  • 打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル

    打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル

    関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」  バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の一つに、ステップした足の”踏み込む力”が弱いことが挙げられ...

  • 小6で破格の183センチ&87キロ 問答無用で「外野が下がる」…元プロも認める“技術”

    小6で破格の183センチ&87キロ 問答無用で「外野が下がる」…元プロも認める“技術”

    西武ジュニアの五十嵐悠晟内野手は右打ちに「一塁守備も上手」  NPB12球団などが小学5、6年生のジュニアチームを編成し優勝を争う「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」が...

  • 大切にする「楽しい」と思える環境作り 強豪学童が考える勝利と成長の両立【東京都足立区・レッドファイヤーズ】

    西田繁監督「楽しいと思ってくれる選手をたくさん育てたい」  東京都足立区を拠点に活動する学童野球チーム「レッド...

  • 子どもが野球チーム入団も「何を買えば」 焦りは禁物…賢い道具の揃え方と“必需品”

    知らないことだらけの少年野球の初期準備…「買わない」も選択肢  新年度に向けて、お子さんが少年野球チームに入団...

  • 球速アップを妨げる“2大エラー”はなぜ起きる? 小学生で覚えたい「一直線リリース」

    内田聖人氏が指摘する投球動作のNGパターン…肘の出し方と下半身の連動を見直す  球速を上げたいと願う一方で、肩...

  • 打球が飛ばない選手の“共通点” 骨盤の角度修正…投手方向への力生む「バックステップ」

    関メディ・井戸伸年総監督が解説…“後ろ足体重”を直すバックステップドリル  一生懸命振っているのに打球が伸びな...

  • 気が乗らない野球少年を練習させるコツ 低学年に好評…心に火がつく「ゲーム感覚」

    「子どもはゲームや対戦が好き」…“得点”を競う練習の効果  野球の技術を向上させる上で、「再現性」を高めること...

First Pitchのコンテンツを、著作権者の承諾なしに
改編、複製、転載、変更、翻案、再配布することを禁じます。

First Pitch 野球育成解決サイト

© Creative2 2021-

  • このサイトについて
  • みんなの目安箱
  • 運営会社