2015年までオリックスのトレーナー…吉良俊則氏は福岡で整骨院を経営 　野球をする少年少女たちに必要なトレーニングとは？　近年、子どもた...

元オリの坂口智隆氏が解説…送球の意識は柔らかいワンバウンド 　イメージはバスケのシュート。野球の常識を覆す考え方だった。ゴールデングラブ...

大引啓次さん「自分の見えない所では捕らない」 　内野手に必要な柔らかなハンドリング。ゴロをスムーズにさばくには必須の技術だ。オリックス、...

近鉄、オリ、燕でプレーした坂口智隆さん「目を切ることほど怖いことない」 　少年野球でも苦手にしている選手が多いフライ。オリックスでゴール...

身に付けた技術を最大限に生かすのが「準備」、例にポジショニングを挙げた 　守備で最も重要なことは何だろうか。普通に考えれば、「打球を捕球...

鷹・東浜「コツコツやることでしか技術は付いてこない」 　プロ野球選手になるには、どのようなトレーニングが必要になるのか。2017年に最多...

2002年ドラフト1位で日本ハムに入団した尾崎匡哉さんが子どもたちに指導 　中学生になると、直球だけでなく変化球への対応も必要になってく...

ソフトバンクの又吉「逆算しながら練習することを考えてほしい」 　試合で結果を残すために日々の練習は不可欠。しかし、モチベーションを維持す...

2009年に首位打者を獲得…鉄平氏の打撃理論とは？ 　打撃では下半身の使い方が重要だが、スイングの動き出しやトップの位置を作る上半身のス...

東京・上一色中は強打を武器に昨夏の全国大会制覇 　昨夏の全国大会で優勝した東京・上一色中の西尾弘幸監督は、選手に考えさせる指導を大切にし...

プレッシャーのかかる場面ほど「選手がワクワクする声をかけてほしい」 　絶体絶命のピンチの場面で、指導者は選手にどんなアドバイスを送るべき...

手打ちや手投げを修正…股関節や胴体など個々に動かすトレーニング 　食事や着替えなど、日常生活では手を中心に動かしている。だが、野球では手...