藤田真悟
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指導現場で増える“深い筋肉”への過大評価 バランス欠くと「腕を強く振るのは無理」
2024.03.03
関メディの藤田真悟トレーナーが勧める「インナーマッスル」鍛えるチューブトレ 大きな筋肉を投球に生かすには、インナーマッスルと呼ばれる小...
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投球の威力増す“ギャップ”の作り方 野茂英雄は特殊…「制球もつけやすい」肩の位置
2024.03.02
全国2冠チームの藤田真悟トレーナーお勧め…下半身のねじりを作る2メニュー ボールは腕で投げる。ただ、球速や球威を上げるには、下半身の使...
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鷹の強打者「アッパースイングに見えるだけ」 一流選手の“真似”で失敗しない観察眼
2024.03.01
神経回路と筋肉をつなげるメリットがある“真似”…注意すべきポイントも ドジャース・大谷翔平投手のように速い球を投げたい。ソフトバンク・...
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投手に「腕を振れ」が引き起こす逆効果 “つなぎ役”が弱いと「加速は生まれない」
2024.02.28
中学硬式日本一、関メディの藤田真悟トレーナーお勧め…球速・球威を生む体幹強化法 少年野球のグラウンドでも耳にする「腕を振れ」の言葉。球...
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野球スクール増加で起こる指導方針の“食い違い” 上達だけしても「信頼得られない」
2024.02.27
中学硬式日本一・関メディの藤田真悟トレーナー「チーム方針とのリンクも指導者の能力」 野球の競技人口が減る一方、野球塾や野球スクールは増...
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投手の踏み出す足の“悪癖”「必ずしも直す必要ない」 指導歴30年超で見えた判断基準
2024.02.26
関メディで指導…藤田真悟トレーナーはインステップを個性と捉えるケースも 体の使い方やトレーニングを中心に野球と約30年関わり、見えてき...
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学童野球に1日帯同、夕食に手が回らない… 多忙なお母さんに勧める“脱マンネリ策”
ミズノ主催「野球ママの本音座談会」に巨人・田中の妻・里田まいさんが登場 巨人・田中将大投手の妻で、現在学童野球に邁進中の息子を育てるタレントの里田まいさんをゲストに迎え、スポーツメーカー大手「...
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学童野球の当番「誰かだけ頑張るのは違う」 里田まいさんが心掛ける“車出しルール”
ミズノ主催「野球ママの本音座談会」で里田まいさんと語り合った“悩み” 同じ悩みを抱える母親同士だからこそ、わかり合えることがある。“野球に携わるすべての人を笑顔にしたい”という「BASEBAL...
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シニア“春の王者”決定戦「全国選抜大会」組み合わせ発表 連覇狙う世田谷西など48チーム出場
3月25日~31日に関西各地の球場で開催される 中学硬式野球「第32回JA共済杯 日本リトルシニア全国選抜野球大会」(3月25日開幕、大阪シティ信用金庫スタジアムなど)に出場する48チームが1...
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少年野球の「パパコーチ」にある問題点 献身的サポートも…潜む“体制崩壊”リスク
パパコーチのメリットと継続性の課題の解決策とは? 少年野球において、チームに所属する選手の保護者が指導を担う「パパコーチ(保護者コーチ)」は、運営に欠かせない存在だ。その一方、多くの課題も抱え...
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入団後の「こんなはずじゃなかった」を防ぐには 学童野球のトラブル招く“共有不足”
入団前の説明会は信頼関係の第一歩…指導者が自らの言葉で伝える「野球観」 学童野球の現場で絶えない悩みの1つが、指導方針を巡る保護者と指導者のトラブルだ。こうした揉めごとを未然に防ぐため、野球講...
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球速&飛距離向上に重要な「胸郭育成」 地面反力をロスなく伝える下→上半身連携ドリル
人気トレーナー・船木永登氏が伝授するパワー伝達の土台作り 球速や打球速度をアップさせるためには、地面から得た...
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飽きっぽい子が「一生懸命走る」 強豪学童が実践…野球好きにする「ボール転がし」
全国優勝3度…多賀少年野球クラブの辻正人監督が推奨する“初心者指導術” 野球をやったことのない小さな子どもに...
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キャッチボール前に大切な“正しい握り”…どう教える? 侍Jコーチのコツ「見ないで拾う」
梵英心コーチが解説…いつでもどこででもボールを“正しく握れる”重要性と練習法 「NXグループ×侍ジャパン 野球...
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打撃練習の定番「置きティー」…真の目的は? 効果高める3か条、見つけたい“サイン”
福原芳之さん伝授…理想のスイングを作る「置きティー」のコツ 打撃練習の定番である「置きティー」だが、何となく...
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ヤクルトアカデミーが「幼児コース体験キャンペーン」実施 4・5歳児対象…4月限定で募集
年中・年長が対象…全4回セット1000円で体験可能 ヤクルトが運営する「スワローズベースボールアカデミー」は...