バッティング
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飛ぶバット禁止の今こそ習得したい“本物の技術” 強豪学童3チームに学ぶ打撃指導の秘訣
2025.11.10
軽いボール、重いボール…小学生に本物の打撃技術を身につけさせる工夫 高反発素材を使った一般用複合型バットの使用が、2025年から学童野...
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初球見逃しで「打率低下は絶対」 3球凡退も気にしない…中学王者が貫く“超攻撃野球”
2025.11.09
今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」が貫く積極的な打撃 まだパワーが足りない中学生には、体に見合った打撃スタイルが必要になる。今夏の...
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変化球や緩急に強くなるには? マシン打ちだけでない…下半身で“間を作る”3つの練習
元ヤクルト・坂口智隆氏らが推奨…変化球解禁に備える練習法 投球にタイミングをどう合わせるかは、少年野球からプロまでバッター共通の大きな...
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小手先の連続ティー打撃は「コネる癖がつく」 本物のスイングが身につく“3秒に1振り”
2025.11.05
連続ティーは逆効果? 中学名門チームが警鐘を鳴らす…“小手先打ち”の罠と対策 打力向上の秘訣は基礎体力をつけながら、振る力を養うこと―...
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打撃で凡フライを増やす“1足分のズレ” 強打者も実践、ロープで覚える「理想のステップ幅」
2025.11.02
巨人・岡本和真も悩んだ「ステップの出しすぎ」解消法 打撃において、無意識のうちにステップ幅が変わってしまい、目線やスイングの軌道がずれ...
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バットを「最短距離で出す」技術をどう覚える? 打撃の天才が実践した“物干し竿練習”
2025.11.01
高橋由伸氏が幼少期から実践、「最短距離のスイング」が身に付く練習法 多くの野球選手の打撃の悩みとして「バットを最短距離で出せない」とい...
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芯で打ったのに…“飛距離が出ない”原因は? 最強捕手も磨いた「押し込む感覚」
2025.10.31
現役時代の阿部慎之助氏も実践したソフトボールを使った練習法 多くの少年野球選手にとって、打撃での悩みに「強い打球が打てない」ことがある...
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屋外でのフリー打撃は必要ない? “成功体験だけ”は「意味がない」…中学強豪が狙う効果
狭いグラウンド…愛知尾州ボーイズは室内練習場で徹底的に打ち込み 屋外で打撃練習をやらなくても、打力が飛躍的に向上する方法はいくらでもあ...
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窮屈な「インコース」をスムーズに振るには? 大阪桐蔭OB推奨の“アウトサイドイン”
2025.10.30
ミノルマンこと廣畑実氏が提唱…インコースを“外から”押し込む 多くの野球少年が、インコースを打つ際に窮屈になって詰まってしまい、うまく...
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バント練習で“転がすだけ”はNG 重宝される選手へ…名手も実践した目標設定
2025.10.29
通算451犠打の平野謙さんが説くバント練習の極意 試合でサインが出ると、“決めて当たり前”と思われがちな「バント」。打者は確実に打球を...
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61歳監督の決断「昭和の野球はやめた」 スイング改造で全国V…“米国式”を導入した根底の思い
旧全国スポ少で優勝…奈良・西大寺ドリームズ監督が取り組んだ意識改革 野球の指導において、「厳しい」と「楽しい」の割合はどうあるべきか。...
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バント失敗を招く“後ろ手”「自ら失敗に導く」 名手が伝授、確実に上達する片手練習
2025.10.28
バント上達の鍵は“自分だけの形”を見つける探求心 試合でサインが出ると、“決めて当たり前”と思われがちな「バント」。確実性を高めるため...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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「巨人ジュニア」がセレクション要項を発表 OB新監督で12年ぶりVへ…30日まで受付
一次の動画選考から4段階…西村健太朗氏に代わり黒田響生監督が就任 巨人は1日、「NPBジュニアトーナメント ...
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日本ハムジュニアが選考要項を発表 4段階審査→3日間活動で選出…21日まで受付
北海道内在住の小学5・6年生を対象…21日まで動画を募集 日本ハムは1日、「NPBジュニアトーナメント KO...
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根尾や高橋宏ら輩出…「最多V」中日ジュニアが選考会開催 1次は動画審査で22日締切
小学6年生男女16人を選出…8月に実技選考や面談を実施 中日は1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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日本捕手の基本の構えは「強いストレスに」 MLBでは95%超…世界基準の“片膝立ち”
2023年からホークスの捕手育成に携わる緑川大陸氏 野球界の技術や理論は年々、進化を見せている。打撃や投球な...
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打球への“反応速度”を高めるには? 遊び感覚で眼と手の連動を養う「ボール渡し」
野口信吾さん推奨…ハンドアイコーディネーションを養うドリル 飛んでくるボールを眼で捉え、瞬時に動作へ移す能力...