高崎中央ポニー
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中学強豪のウオーミングアップの特徴は? ランニング、ストレッチ…効果を挙げる工夫
2026.09.14
成長期の子どもを守る…中学硬式強豪チームの準備術 野球のウオーミングアップは、単に体を温めるだけの時間ではない。全国の強豪チームは独自...
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少年野球の「パパコーチ」にある問題点 献身的サポートも…潜む“体制崩壊”リスク
2026.03.09
パパコーチのメリットと継続性の課題の解決策とは? 少年野球において、チームに所属する選手の保護者が指導を担う「パパコーチ(保護者コーチ...
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高校でレギュラー獲得へ…中学野球で目指したい“数値” 日本一強豪が重視する「専門体力」
2025.10.30
群馬・高崎中央ポニーは遠投、打球速度などを測定…学年ごとに目標設定 “見える化”が選手の向上心や成長につながっている。今夏の中学硬式野球...
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“控え中学生”を「前向きな人間に」 4軍制でもチャンス均等…日本一チームの全肯定運営
2025.09.16
全日本選手権を制覇…高崎中央ポニー・倉俣徹監督が説明する“4軍制”の意味 出場機会などチャンスを平等に与えることは、少年野球の指導にお...
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走力アップは「最初の5歩が全て」 日本一チーム実践…タイム短縮の鍵握る“3点強化”
2025.09.12
ジュニアランニング指導員の資格も持つ高崎中央ポニー監督…走力アップのポイントを解説 「最初の5歩」が勝敗を左右する。今年7月に行われた中...
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キャッチボール前にケアしたい“奥の筋肉” 成長期こそ注意…中学日本一チームの入念ストレッチ
高崎中央ポニー・倉俣徹監督が解説…肩肘の怪我を防止するストレッチ 成長期の中学生指導には、怪我の予防に細心の注意が必要だ。今年7月の中...
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「中学生は飽きると集中力が切れる」 第六感も養成…日本一チームの“分刻み”実戦練習
高崎中央ポニー・倉俣徹監督が解説する実戦形式練習の意義 中学生を「飽きさせない指導」が重要だ。今年7月の中学硬式野球ポニーリーグ全日本...
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中3で遠投90m超も…正確な送球へ「小学生からやって」 日本一監督が伝える“投動作の基本”
高崎中央ポニー・倉俣徹監督が解説するスローイングの基本動作 素早く正確に投げるには、両腕と下半身の使い方が鍵になる。今年7月に行われた...
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見据える3年後のNPB指名…強肩強打のスーパー中学生 元巨人コーチも唸る“一流の資質”
2025.09.08
高崎中央ポニーの大型捕手・大澤羅生 元プロ野球のコーチも認める好素材の中学生だ。ポニーリーグの全日本選手権を制した高崎中央ポニー(群馬...
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中1が木製バットで外野越え大飛球 硬式球を“攻略”…日本一軍団が夜間に行う特別練習
2025.08.03
ポニー全日本選手権&1年生大会で優勝した高崎中央…際立った強打 今年の中学硬式野球ポニー全日本選手権では、“高崎中央旋風”が巻き起こっ...
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160cmで球速130キロの“豪快フォーム” 将来は「石川のように」…14歳左腕の卓越投球術
2025.08.02
ポニー全日本選手権でMVPに輝いた高崎中央の左腕・上原達也 中学硬式野球ポニーリーグの頂点を決める「マルハングループインビテーション ...
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安打の確率が上がる“打球の質”は? 130キロ投手を攻略…中学王者が徹底する打撃スタイル
2025.07.31
昨年夏にボーイズから移籍…ポニー全日本選手権&1年生大会を制した高崎中央 中学硬式野球ポニーリーグの頂点を決める「マルハングループイン...
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過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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「西武ジュニア」の“精鋭20人”が決定 約650の応募から選出…前年サポート組も全員合格
監督は9年連続で星野智樹氏が務める 西武は、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出場...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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技術が高くてなぜ重圧に負ける? 上手さと強さは「全く別」…野球に欠かせぬ“心の鍛錬”
「年中夢球杯」で指導者が感じた“パーフェクトノック”効果 窮地の場面でも本領発揮できるメンタルを育むにはどう...
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球速アップに必須な“股関節の押し込み” 並進運動が速くなる「ドロップ&ジャンプ」
投球専門スクールコーチが教えるジャンプドリル 投手の誰もが憧れる球速アップ。しかし、上半身の力に頼っていては...
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球速は出るのになぜ打たれる? 好投手の必須条件…体の開きを防ぐ「ゴムの原理」
松本憲明氏が説く上半身と下半身の「分離動作」が生む強烈なキレ 速いボールを投げているはずなのに、なぜか痛打さ...
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捕手のスローイングの“無駄”を省く 盗塁阻止に生きる…プロも導入する「リズムトレ」
体重移動の感覚を習得…捕手の送球にも生きるリズムトレ 送球は腕を使った動作に見える。しかし、体全体を使う動き...
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「試合どうだった?」が招く“険悪な空気” 苛立つ息子、知りたがる母…野球一家の心理戦
不機嫌な息子の言葉を待つのは、“一球”を待つ打者の心境 子どもが野球に打ち込む家庭で、「つい口を出してしまう...