投球フォーム
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バッティングで投球フォームの“悪癖”矯正 元虎コーチ伝授…「膝の割れ」防ぐ練習法
2023.03.08
阪急、横浜(現DeNA)、阪神などでNPB通算483試合に登板した伊藤敦規氏 投球フォームで、チェックポイントの一つとなるのが「膝の割...
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試合は「良い球を投げる競争ではない」 元鷹コーチが指摘…投手が陥りがちな“失敗”
2023.02.21
元鷹の投手コーチ倉野信次氏は入団1年目から千賀を指導 2021年シーズンまでソフトバンクで投手コーチを務め、今シーズンはレンジャーズ傘...
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「とりあえずキャッチボールしよう」に潜む危険 クセがつくと修正難しい“投げ方”
2022.12.15
多賀少年野球クラブ辻監督 野球初心者への投げ方指導に重点 「とりあえずキャッチボールしよう」のスタートが、後悔を生むかもしれない。日本一...
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身長170cmでも160キロが可能に 怪我せず球速を上げる投球フォームとは?
2022.11.14
投球動作からみた球速を上げるために必要な要素とは? 肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)の権威である慶友整形外科病院スポー...
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怪我を防ぎ球速を上げる投球フォームとは 元早実エースの指導で「ほぼ100%成功」
2022.06.23
内田聖人さんは子どもたちに肘を胸のラインより前に出さない投げ方を教えている 選手を引退してから、直球の最速を硬式で154キロ、軟式で1...
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自らの体を“実験台”に 引退後に最速154キロをマークした元早実エースの投球論
2022.06.21
内田聖人氏は野球アカデミーや、鷹・千賀が参加するオンラインサロンを運営 ゴールはない。ソフトバンクの千賀滉大投手をはじめ多数のプロ野球...
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山本昌氏が投球フォームの“改善点”を指摘 各分野のプロが子どもへ贈る「アドバイス特集」
2022.05.02
“代打の神様”は「若い時に気付きたかった」自身の経験など明かしている 子どもから大人まで、少年野球に打ち込む人たちに成長のきっかけや新...
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ピッチャーの投げ方4種類を解説! 元プロが伝授、少年野球の“正しい投球フォーム”
2022.03.06
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】投球フォーム習得 指導法試聴に進む 「ピッチャー ...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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学童野球で目立つ「ルール破りの変化球」 飛ぶバット禁止で変わるか…強豪監督の見解
小・中学生のカテゴリーは、2029年から高反発バットの使用禁止 小・中学生のカテゴリーで2029年から、ウレ...
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マシン打撃で打てても…試合で結果が出ないワケ 代打の神様が指摘する“落とし穴”
元阪神・桧山進次郎氏が伝授…マシン打撃で心掛けたいポイント ピッチングマシンによる打撃練習では快音を響かせら...
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球速アップに直結も…股関節外側は「硬い子がいっぱい」 開き抑える“くの字ストレッチ”
長坂秀樹氏が推奨…球速アップのための股関節ストレッチ 球速アップのための体重移動をどうスムーズに、力強く行う...
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バットを真横に振るのは「至難の業」 初心者の“超ダウンスイング”を正す段階練習
学童強豪「多賀少年野球クラブ」が実践…小学生の手打ちを変える練習メニュー 打撃におけるエラー動作の典型に挙げ...
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試合で普段のスイングができない原因は 重要な“整理”…打席で重圧をはねのけるコツ
元阪神・桧山進次郎さん伝授…打席での好結果に繋がる準備とチームでの共有 試合で緊張してしまい、普段通りのスイ...