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「バットの芯に当たらない」…小中学生の悩みの要因は？　打撃動作で起こる“3つのブレ”

2025.05.31

元ライオンズ・レディース山崎まりコーチ解説…外角球の飛ばし方と“ブレの要因” 　男子選手と一緒にプレーした学生時代から女子のプロチームへ...
小中学生の内野守備に潜む“怪我リスク”とは？　体格差とパワー不足を補う「軸足送球」

2025.05.29

元ライオンズ・レディース山崎まりコーチ推奨…3段階の“送球上達ドリル” 　男子選手とのパワーの違いを経験したからこそ、力を無駄なく最大限...
女子野球のレジェンドがなぜ法人設立？　次世代に伝えたい“プレーし続ける道”

2022.12.12

埼玉西武ライオンズ・レディースの里綾実が法人設立、初のイベント開催　女子野球のワールドカップ（W杯）で、3度のMVPを獲得している埼玉...
ピンチで緊張した時はどうしよう…西武レディース選手が説く意識「みんなで守る」

2022.01.22

西武レディース山崎まり「1人でやると緊張してミスが起こる。みんなで守る」　試合はどうしても緊張してしまうもの。特にピンチの場面では「ボ...
体幹トレはなぜ必要？　1日1分で出来る、プロも取り入れるお勧め自宅トレーニング法

2021.11.27

「First-Pitchコーチ」で読者の質問に回答、「体幹トレってなぜ必要？」　日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年たちの...

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